Posta za laike: da je jedel in kaj ne?

Upoštevajte, da delovna mesta - tradicija tako stara, da jasen odgovor, kdaj in zakaj se je zdelo, da ne obstaja. Nekdo je rekel, o posebnosti sezonskih biorhythms, nekdo trdi, da omejitve privedle do banalno pomanjkanja hrane. Sčasoma, narava delovnega mesta je obred, nato pa se je izkazalo in verski pomen. Tako ali drugače, vendar v sodobnem civiliziranem svetu, kjer je hrana, ki presegajo, delovna mesta, - dobra stvar. Še posebej v krščanski tradiciji je zanič in duhovno plat človeka ne sme biti le opustiti tešče hrane, ampak tudi odreči strasti in pregrehe.

Vsako leto po zabavo karnevala začne Lent za laike. Kaj lahko jem in kaj ne, v tem času se je zanimanje mnogih vernikov. Pogovarjali se bomo o tem v članku.

Kaj je na tešče za laike?

Omejitve hrane med krščanskega posta je urejeno z listino Cerkve, ki se strogo drži duhovščine. Vsi drugi ljudje, ki živijo v svetu, na splošno, je treba upoštevati ista pravila. Toda ortodoksni položaj za laike, je manj hudo. Duhovniki in menihi predpisane več se omejujejo na hrano in užitkov, moli bolj pogosto in se prepustite duhovno kontemplacijo.

Stroga tešče zagotavlja xerophagy, jesti enkrat na dan med tednom (zvečer) in dvakrat - v soboto in nedeljo. Prepovedane sladke in mastne (tudi rastlinsko olje) in kuhane hrane mora biti hladno. Moč za laike v delovno mesto ni tako zelo omejena: o se nekateri dnevi lahko pojedli toplo, jesti ribe. Sme piti malo vina o praznikih in nedeljah. Prehranjevanje je lahko večkrat na dan, ampak za začetek je še vedno v popoldanskem času zaželena.

Štiri multi-dan na tešče

Vsako leto, Lent se začne in konča v različnih obdobjih, saj je pred praznik vstajenja, in nima določenega datuma. To je najdaljši, sedem tednov po.

Trajanje in čas začetka Petrovsky Gauvin odvisen kakšen dan padca praznik vstajenja: prejšnjo noč, na daljši vratnici. On se začne teden dni po Trojice in se konča 12. julija, na dan apostolov Petra in Pavla.

Naslednjič, ko boste morali odreči skoromnogo od 14. do 28. avgusta. To Marijino Fast, je časovno na praznik Marijinega vnebovzetja Device Marije. Skupne ljudje imenujejo Spassky.

Štirideset dni v adventu naprej laiki - od 28. novembra do 6. januarja.

Postom pred Kristusovem vstajenju

Lent v cerkvi pojavil že v apostolskih časih. To je posvečena Jezusu Kristusu, ki je za štirideset dni molil in postom v puščavi pred pridigo.

Lent za laike ni le najdaljša, ampak tudi najbolj hudo. Na prvi dan ne moreš jesti sploh. Podobno je treba vzdržati v veliki petek (pred veliko nočjo). Na ta dan se je Odrešenik križan, in verniki ne pozabite njegovo trpljenje in brati posebne molitve.

Laiki lahko jedo hladno hrano, kuhano v 1. in 4. teden stradanja, je vroče v drugem tednu, razen velike noči: strogo upoštevanje vseh mejnih vrednosti, predpisanih v zadnjem tednu pred praznikom.

Kaj ne moreš jesti?

Delovno mesto ne more jesti mesa, mleka (tudi suh), jajca (in jajc v prahu), živalske maščobe. To je prepovedano jesti hrano, ki vsebujejo te proizvode. Trgovina bo imela dolgo časa, da se ustavi na vsaki polici, da natančno preberete sestavo, kaj naj bi kupil. Danes mnogi proizvajalci ponujajo posebne postnem hrano in celo restavracije s hitro hrano, da poseben menu jedi brez mesa na Lentu.

Tešče za laike prepoveduje jesti čokolado - še eno, v katerem je brez mleka in drugih sestavin živalskega izvora. Razlog za to tabu leži v dejstvu, da je treba v tem obdobju omejena na sebi in užitek.

Kaj je mogoče?

Hrana, ki se lahko porabi na delovnem mestu je odvisno tudi od tedna. V prvi, četrti in sedmi teden je strogo tešče predpisana za uporabo med tednom surove hrane in kruh - tako imenovani xerophagy. V drugi, tretji, peti, šesti teden, hrana je dovoljeno, da zavre.

V objavi, ki jo lahko jeste vse, kar ima rastlinskega izvora, - različnih žit, zelenjave, sadja, kisle kumarice, kruh, pusto. Bodite prepričani, da v prehrani fižol in zelenjavo vključiti. in gobe se štejejo pusto obrok. Uporabno Canned: marmelade, jabolka, marelice in hruške v sirupu.

Namesto stroge omejitve, ki določa Lent za laike med tednom. Na primer, v ponedeljek, sredo in petek - najstrožje dni. Ne smemo jih jedli vroče, tudi v 2., 3., 5. in 6. tednu. Rastlinsko olje je dovoljeno v soboto in nedeljo, velikih cerkvenih praznikih - Oznanjenje (7. aprila) in cvetno nedeljo (teden pred veliko nočjo) - lahko jedo ribe. Na Lazarus soboto (pred cvetno nedeljo), je dovoljeno, da ribje ikre.

Alkohol, iz katerega bi objavili za laične naročil na splošno ne je dovoljeno le v obliki vina ob nedeljah. Število svojih mora biti zelo zmerna.

spornih izdelkov

Duhovščina še vedno niso dosegli soglasja o morskih sadežev. Nekateri verjamejo, da je njihova uporaba mogoča, ker so kozice in školjke v tradiciji Cerkve, ne šteje za živa bitja. Drugi so verjame, da lahko jeste morski sadeži hkrati, kadar in rastlinsko olje, - ob vikendih in praznikih. Stara zaveza poziva vse te hrane, "nečisti" je prepovedano jesti - pravoslavni Judje ne jedo z morskimi sadeži. Krščanska vera je v veliki meri odstopa od načel Stare zaveze in statuti številnih pravoslavnih samostanov imajo cherepokozhnyh omogočajo tudi v postnem času. Pojej ali ne - to je v veliki meri osebna odločitev na tešče.

Telo in duh

Treba je opozoriti, da je Lent za laike - ni samo prehrana, ampak razlog za čiščenje duha in misli od posvetnih in grešnih misli in čustev. Čiščenje telesa samo brez sodelovanja duše nasprotju pomen posta, katerega namen je, da bi človeka z Bogom. V tem času, bi morali odreči, ne le okusno hrano, ampak tudi na drugih užitkov: naj se ne udeležijo zabavnih prireditev, ne da bi hrupnem počitnice.

V postnem času v cerkvi je kronan - verske ljudje trpijo s poroko. Stroga govene predpisuje vzdržijo intimnih dajatev in drugih slabih navad in destruktivnih želja. Postenje ne more biti pasulj, feat v Gospodovem imenu. Verniki morajo priznati duhovni mentor, udeležil cerkvene službe in se občestvo.

Postenje - je predvsem čas za to dobro, strogo upoštevanje zapovedi Kristusa, abstinenco od posvetne skrbi. Bodite prepričani, da bi svojega bližnjega, dajte vbogajme za pomoči potrebnim.

Postenje in zdravje

Zdravniki menijo, post koristen: razkladanje telo iz živil živalskega izvora, blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem, prebavila in presnovo. Pomembno je, da v tem trenutku, da se ohrani ravnovesje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Rastlinska hrana nudi tako priložnost: veliko število beljakovin vključujejo fižol in gobe, veliko ogljikovih hidratov v vsaki od zelenjave in sadja, in esencialnih maščob zagotavljajo olje, zlasti nerafinirano, ribe in morske sadeže. Postenje prehrana mora biti uravnotežena, še posebej za ljudi, katerih zdravje je v okvari.

Posta za laike dovoljuje izjeme za starejše, otroke, nosečnice in doječe matere. Če obstajajo bolezni, je potreben posvet z zdravnikom. Treba je opozoriti, da odpravijo omejitve na lastno cerkev ni priporočljivo: V vsakem primeru je treba prejeli blagoslov svojega duhovnega mentorja.

Kako zapustiti delovno mesto brez škode za zdravje?

Pomembno je vedeti, da je delovno mesto za laike naredi določene spremembe v telesu. Daje več encimov, namenjene za prebavo rastlinske hrane, in telo živali odvračala. Zato je z delovnega mesta, morate iti desno. Na velikonočno nedeljo ne bi smeli iti za skoromnaia hrano: en ali dva kosa posvečeni pecivo in jajca, več kot dovolj, da bi prekinil hitro. Ne stojijo vsak organ, če bi po dolgem prehrana takoj dobili veliko maščob mesa, ducat jajc in dveh kilogramov sladkega kolački. Število akutnega pankreatitisa in vnetju v velikonočnih dneh se dramatično povečuje zaradi dejstva, da so nekateri laiki nerazumno izhajala iz objave.