ZdravjeZdrava prehrana

Sadje in jagodičevje - ribez: koristne lastnosti

Narava nam daje veliko uporabnih in okusnih daril. Včasih se mi niti ne pomisli, koliko dober preobremenjeno ena ali druga jagode, sadje ali zelenjava. To ribez, uporabne lastnosti, za katere je znano, da je skoraj vse, je eden izmed velikodušnih daril naše matere narave.

Ribez je grm iz rodu kamnokreč, katerih povprečna višina je enaka metrov in pol. Jagode na tem grmu so lahko različnih barv: bela, rdeča, črna. Skupno je več kot sto petdeset vrst te trajnice grm.

Relativno mlada vrsta je črni ribez, uporabne lastnosti, ki so bile znane že v sredi petnajstega stoletja. Črna Smorodinka vedno rasla tudi v Rusiji, in do danes skoraj ni mogoče najti en sam vrt parcelo, ki ne bi zadostili plod.

Črnega ribeza, koristne lastnosti za katere je znano, da vsi, vsebuje dragocene kemikalije (vitamine, elemente v sledovih in druge biološke spojine, sladkorji, tanini in pektin, kislina). Črni ribez, koristne lastnosti , ki smo jih že navedene, in ima močan barvanje, zato se uporablja kot pigment.

Ne prezrite koristno vlogo infuzijami črnega ribeza. Ti bodo pomagali pri alergije, vnetja, se lahko uporablja tudi kot terapevtski diuretik in vitamin kompleksa. Tako lahko vedno kuhamo infuzijo zdravljenja, morate skrbeti vnaprej, da se posuši v poletnih mesecih in nekaj jagod. tako Priprava je preprosta in enostavna: kozarec vrele vode zlijemo tri žlice (čaj) ribez jagode. Napolni jagode potrebovali približno pol ure, in traja do štiri krat na dan - na štirideset ali petdeset gramov. Najboljše od vsega infuzijske ribeza pijte na prazen želodec pred obroki. Je navedena v naslednjih bolezni: obolenj želodca, kože, jetra, srce, prehladov, alergije, ledvičnih kamnov, živčnost, in tako naprej. juho tudi iz ribeza jagod prikazane kot tonik v primeru okvare.

Prav tako moramo omeniti o ribeza listov, so koristne lastnosti, ki je znano, zaradi prisotnosti vitamina C. So posebno bogata z vsebnostjo askorbinske kisline mladih listov. Ti morajo biti zbrani takoj po cvetenju grmičevje, saj s staranjem jagodami listov ojačanje formule hitro upada.

Ribez listi so znani za uspešno kombinacijo bioloških snovi, ki imajo krepi kapilare in druge pozitivne lastnosti.

Ribez njihove lastnosti se ne izgubijo, in po zamrznitvi, tako da kadarkoli lahko dobite iz zamrzovalnika peščica jagod in kuhamo okusno in zdravo sadje kompot.

Toda poleg črni, rdeči ribez znano, uporabnih lastnosti, ki so tudi super. V nasprotju s črno, je manj izbirčni, od nje dobili večji donos, je izvedljiva.

Če rdeči ribez, da se posuši, so hladni zimski večeri, da bo odličen vir joda. A sveže jagode, ki jih lahko pripravite okusne in zdrave sokove, sadne pijače, marmelade, želeji, marmelade, likerji, vina in več.

Vendar pa je vse dobro v zmernih količinah. Zato se je treba spomniti, da je vsak vitamin norma, ki je nezaželeno in celo nevarno, da bi prekinil. Še posebej, glede na rdeče sadje in celo pokazala kontraindikacij. Plodovi rdečega ribeza se ne sme uporabljati pri bolnikih, ki imajo težave z želodcem in požiralnikom, razjede, hepatitis, hemofilijo, in v primeru slabega strjevanja krvi pri bolniku.

Ampak, če je zdravstveno vse v redu, boste zlahka vključiti te jagode v vaši prehrani. Od bo to samo pozitiven učinek, ne more niti dvomiti. Majhni otroci se lahko tudi postopno dati te jagode.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.