Senzacionalna koristi regrata

Ta rastlina je znano, da vse od otroštva, a le malo ljudi ve, kaj moč se skriva v njem. Od nekdaj, se imenuje eliksir življenja, in naši sodobniki je bolj znana kot plevel.

Koristi regrat je tako večplasten, ki služi kot izgovor za njeno vključitev v družinsko prehrano. Predvsem korenine, steblo, listi, cvetovi - vse stvari v regrat!

Vendar pa za razliko od navadnih ljudi, znanstveniki razum medicine ni bil pozoren na to nenavadne rastline. V lekarnah prodajajo veliko zdravil, ki izvirajo iz regrata, da pomagamo tistim, ki trpijo zaradi ateroskleroze, ciroze, gastritis z nizko kislost, edem, holecistitis, hipokaliemijo, in mnogih drugih bolezni. Samo ni na seznamu. Nato so znanstveniki, da so vse študije, tudi povsod plevel - regrat. Prednosti in škoduje zdravil glede na to določi zdravnik. In če si spreminjajo svojo jedilno mizo, tako da bo rastlina bo pozabil bolezni.

Če želite uporabiti regrat je bila polna in jasna, ne zbirajo cvetje v mestu, ob cestah ali v bližini katere koli industrijske proizvodnje.

Pomoč znebiti grenkobe soli. Pred uporabo v listih regrata hrane imajo trdno v slani vodi pol ure, in korenine z istim namenom lahko kuhamo v slanico za približno 7 minut.

Solata iz regrat

Prednosti te jedi je neprecenljivo, in prenos vitaminov in mineralov sestave lahko traja nekaj strani tiskanega besedila. Ne samo, da je solata uporaben, je prav tako okusna!

Poskusite mix kislo zelje, sesekljan kuhano jajce, narezan regrat listi, zelena čebula perje, peteršilj in koper v razmerjih, ki jih je večina v okusu. Zmešamo vse s kislo smetano, pustimo stati pet minut in nato spravite svoje zdravje!

pire

Dandelion listi namakati v močni raztopini kuhinjske soli pol ure. Nato jih zdrobimo z mešalnikom ali mlinček. Dodamo kis in sol po okusu. Ta regrat pire krompir je treba hraniti na hladnem in uporabo kot nadev za juhe, mesne in ribje jedi.

osvežilne napitke

Prednosti regrata se lahko uporablja v pijačah. Zmešamo skodelico jogurta s pol kozarca svežega mleka, dodamo štiri nasekljani regrata listov in par cvetnih glav, sesekljane orehe štiri jedra. Beat maso v treh minutah.

zjutraj skuta

Ta zajtrk je dober krepi imunski sistem. Na delu sira za eno osebo, dodamo rumene cvetove dveh regrat, žličko medu, kislo smetano ali mleko po okusu.

kumare solata

Zmlet dve sveže kumare, dodamo razrezanih zelenice in nekaj regrata listov, solimo in začinite s kislo smetano.

kontraindikacije

Koristi regrat je tako koristno, da je prepoved njegove uporabe ni. Še vedno je vse dobro v zmernih količinah. Vsak presežek ne vodi k dobremu. Vključi v vaši prehrani regrat, eksperiment in zdravi!