Stara preizkušena metoda za nadzor bolezni: letijo noge. Pomaga?

Odkar dnevi naših babic mislil na veliko načinov ljudi v boju proti bolezni. Na primer, da se cut uporabo trpotec, ko oteklina ali modrica - zelje, listi na hladno dihanje čez kuhan krompir in hladno - poleteli noge. Nenavadno je, da tudi s strašno sodobne ekologije in povsem oslabila njeno telo, te metode so še vedno učinkovita in koristna, če ne radikalno, v kombinaciji z drugimi metodami.

Tako, na primer, se vračajo domov po dolgem zimskem sprehodu, ne bodi leni, da storiti preprečevanje: vzeti čas, da letijo nogam vsakič, ko se počutijo še nekoliko zadržan. No, in če je bolezen naredi sam čutil bolečine v žrelu, kašelj in izcedek iz nosu, je treba ta postopek preprosto nenadomestljiv in nepogrešljiv.

Kaj je pomen tega zdravljenja? Kako to vpliva na telo? Dejstvo, da je vroča voda stimulira prekrvavitev. Tako je bolj kri kroži v spodnjem delu telesa, tj v nogah in v zgornjem delu nastane odtok. Zato, če želimo, da se olajša dihanje (dela pljuč, sinusov in dihala), potem je nujno, da letijo noge.

Kontraindikacije in posledice, če ostanejo brez nadzora,

Večina ljudi se sprašujem o tem, ali ta postopek ali ne, kontraindikacij, kljub svojemu neškodljivo? Na primer, lahko letijo noge pri temperaturi ali drugih bolezni? Ja, obstajajo kontraindikacije, in jih ignorirajo lahko privede do nezaželenih posledic.

Na primer, ne morete letijo noge:

• pri temperaturi tople vode, ker povečuje še bolj;
• med nosečnostjo - to lahko vodi do prezgodnjih popadkov, krvavitev;
• kardiovaskularne bolezni;
• hipertenzija;
• tik preden gre ven.

Kako letijo noge

Stopala morajo float "z umom." Pripravite vse, kar potrebujete za postopek in kakšna je potrebna pozneje: skledo z visokimi straneh (ali vedro), vodni kotliček vročo z vrelo vodo, gorčice v prahu ali gorčice (če so te komponente niso alergični), odejo, brisačo, tople nogavice ( najboljši volna).

Letijo noge treba spustiti v vodo, ne samo nog, ki pa gležnja (vsaj delno). Ni potrebe, da pour vrelo vodo in trpijo: začeti s približno 37-38 stopinj temperature, in kot zasvojenost blow off nekaj vroče vode iz kotlička. Pred začetkom postopka, raztopimo v vodi ali gorčice v prahu - prispeva k boljši segrevanje tkiva in izboljša pretok krvi. Nekateri ljudje verjamejo, da lahko letijo noge na infuzijo zelišč, kot so kamilice, mete in žajblja. Možno je, vendar pa bo vaša koža mehkejša in noge, in nič več. To esence je uporaben le, če zaužijemo v obliki čaja z medom. Toda, če ste se odločili, da dodate na vrelo te zelišča ali eterična olja so, pokrivajo glavo nad posodo z veliko brisačo ali odejo. Tako boste tudi mimo postopka inhalacije, ki bo izboljšala terapevtski učinek. Trajanje tega postopka je 10-15 minut.

Po postopkih vodni potrebujejo suhe noge mokro brisačo in čaka na vnaprej pripravljenih toplih nogavic. Nekaj časa je bolje, da se opravi pod odejo s skodelico uporabno zeliščni čaj z medom.