ZdravjeZdrava prehrana

Zaradi teh izdelkov, ki jih lahko neprijeten vonj

Kaj jeste lahko vpliva, kako smrdiš, in to ne samo zaradi sapo. Proizvodi, v kateri so prisotne žveplovih spojin, se lahko obdelujejo na poseben način v telesu, ki vodi do pojava različnih vonjav. Če načrtujete zmenek ali razgovor za službo, morda bi ti proizvodi izogibaj.

alkohol

Če mačka menite, da vonj po alkoholu, ki prihaja iz vaše pore, ste popolnoma prav. Vaše telo pošilja alkohola v krvi, tako da prodre v pore in znojnic, kar je povzročilo določeno aromo telo. Najboljši način za rešitev problema - piti v zmernih količinah. Če ste že spil preveč, in poskusite piti veliko vode, da se znebite visoke koncentracije alkohola v krvi, bo to pomagalo, da bi telesni vonj manj izrazit.

beluši

Beluši daje urin močan vonj zaradi dejstva, da vsebuje merkaptan snov razkraja v prebavnem sistemu. Vendar pa je učinek ima individualno naravo. Ni vsakdo v telesu imajo encime, ki so potrebni za prebavo merkaptan, tako da nekateri ne boste opazili nobenega učinka.

pesa

Pesa veliko metil, tako da kljub temu, da je koristno za zdravje, prav tako daje telesu močan vonj. Takšni izdelki so v obdelavi v želodcu, da bo povzročil vonj rib, ki ga mnogi ljudje zdijo odbijajoča. Jejte pesa samo zvečer, da ne bi obraz nerodno situacijo.

Brokoli, zelje, brstični ohrovt

V teh proizvodov, veliko hranil in antioksidantov čiščenje telesa toksinov in kancerogenih celic vseeno, saj lahko vonj neprijeten telo, pri čemer je očitna najbolj nerodno način, saj taka hrana vodi do tvorbe plina. Poleg tega so plini na isti gnilo jajce vonj, ki samo poslabša stanje. Vredno uživanje takšne zelenjave samo doma.

žvečilni gumi

Ali menite, da bi žvečilni gumi rešiti problem vonja, in da se ne poslabša, vendar je dejstvo: uporaba žvečilnih gumijev poveča količino zaužitega zraka, ki povzroča kopičenje plina v želodcu. Boljša uporaba kovnice.

kava

Kofein spodbuja centralni živčni sistem, ki aktivira znojnice. Poleg kave je zelo kisla, tako da Sušiti ustne sluznice. Ko se malo sline, začeli širiti bakterije, ki povzročajo zadah. Bolje je piti zeliščni čaj, je bolj koristno.

Curry in kumine

curry aroma bo pripeljalo do pojava neprijetnega vonja. Začimbe, kot so curry in kumino vpliva na vaše pore in lahko vonj za nekaj dni. Bolje je, da uporabite kardamom, pušča za sabo le svež vonj.

Mleko in mlečni izdelki

Telesni vonj nastane, ko se znoj lipidi obdela bakterij na koži. Bakterije proizvajajo pline v postopku. Lipidi se pojavljajo pri uporabi mleko, jogurt in druge mlečne izdelke. Rezultat je izrazit okus. Boljše alternative uporaba mleka - matica mleko ni manj okusna. Tofu vam lahko pomaga izogniti zadrego!

Durian

Če ste vsaj enkrat njuhanje sadje, ne boste presenečeni, da pušča smrad povsod. Ta azijska poslastico z debelo skorjo s trni vam zagotavljajo izredno slab zadah. V tem sadje veliko ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob in vsebuje žveplove spojine, ki zagotavlja grozen vonj. Znanstveniki poskušajo ustvariti sadje in brez vonja, vendar je bolje, samo, da se omeji citrusov. Lahko jih dodate v vodo, ali pa samo en ali drug način, telo hitro obdeluje te izdelke.

celuloza

Živila z veliko vlaknin zagotavlja dolgotrajno sitost. Če jeste več kot pet gramov vlaknin, boste morda soočajo s povečano napenjanje, poleg tega bo vaš znoj vonj bolj intenziven, in vse zaradi različnih kemičnih spojin, prisotnih v tkivu. Ko so obdelani v črevesju, gpoyavlyayutsya plinov. Pijte več vode, da uravnoteži obrok. To vam bo pomagalo izogniti neprijeten vonj.

ribe

Ne, ne more razumeti, zakaj se pod pazduho vonj tako intenzivno? Morda je razlog je riba. Veliko ljudi se niti ne zaveda, da imajo lahko presnovno motnjo, ki jim ne dovoljuje, da absorbira nekaj variant beljakovin. Kot rezultat, se pojavi vonj dih, znoj in urin. Ne zavedajo tega, ljudje poslabša okus svojega telesa na vsaki uporabi morskih sadežev.

triplata

Če imate radi začimbe, morate biti previdni, da se s triplata. Vsebuje aroma komponente, ki lahko vplivajo na vonj pod pazduho, kar je sladko. Seveda, to ni najslabša možnost, čeprav v veliki koncentraciji, je lahko gabi. Nevtralizirajo takšni učinki lahko, pod pazduho prepojen z mešanico sode bikarbone in limoninega soka.

česen

Česen daje koži dišave zaradi žveplovih spojin. Hitro perarabatyvayutsya po uporabi, in se preoblikujejo v druge snovi, ki se pojavljajo skozi znoj. To zagotavlja močan vonj. Vendar, če ste na zmenku in jesti česen skupaj, problem ne bo opazna.

fast food

To je okusna, vendar pa je slabo! Živila, bogata s sladkorjem vplivala na hormonsko ravnovesje in presnovo. Ali ste vedeli, da so tudi spremenili svoj vonj? Kemična sestava teh proizvodov vpliva na sestavo krvi. Kajti njene nove sestavine zmešamo z bakterijami na kožo in povzroči neprijeten vonj. Znebiti tega, odpovedati sladkarije in sladkim pijačam.

leče

Leča - to je zelo koristno, ampak povzroča tudi vonj. V takšnih živil, bogatih z vlakninami, tako da aktivira delovanje bakterij v črevesju, kar lahko povzroči nastanek plina in napihnjenost. Če greste na zmenek, ne jejte jedi z lečo, bolje izbrati nekaj, kar je lažje za prebavo.

Pomanjkanje zelenjave

Iščete motivacijo naročiti solato? Različne zelenjave lahko zmanjša količino sestavin žvepla v telesu, pa tudi zmanjša verjetnost razvoja gingivitisa, zato delajo svež dah. Pogosto jesti špinača in zelje Cale.

čebula

V ostrem čebule okus, ki je prijetno jesti, vendar ne na kožo. Ko prebaviti tak izdelek, pikantno olje sprosti v krvni obtok in se manifestira skozi dihanje. Bolj jeste čebulo, več boste vonj. Dokler se čebula ne bo zapustil telo, se aroma ni izgubljen. Ne jejte surovo čebulo, bolje kuhati - potem učinek ni tako očitna.

rdeče meso

Študije so pokazale, da so ljudje, ki jedo meso bolj neprijeten telesni vonj, ki niso hranili z vegetarijansko prehrano. Samo obupajte rdečega mesa ali trima svojo porabo, ki ga nadomešča z rastlinskimi večerje.

soja

Ko jeste določene hrane, lahko bakterije proizvajajo plin v prebavnem procesu. Na primer, lahko sojino mleko povečati proizvodnjo plina, zato je boljša uporaba mleko je matica na črevesju v nevtralnem stanju.

začinjene hrane

Včasih začinjena hrana ne diši, in včasih - močan vonj, kljub temu, znojenje, še vedno narašča. Bolje je, da se odreče začinjene hrane na dan.

sirotkine beljakovine

Če jeste veliko beljakovin, vaš želodec je intenzivno delo. Sirotka lahko povzroči posebno močno plinsko formacijo. Poskusi, da spremljajo raven vnosa beljakovin. lahko jeste več kot bi morale.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.