Zgodovina porodu. ustrezno pripravo

Vsaka zgodba porod - edinstven in boleča pot rojstva otroka v svet. Naj gre za rojstvo vode, doma, podružnice ali s carskim rezom - vse bolečine ženske izkušenj in sreče ob istem času, ko je prvi dan s svojim otrokom. Ni načina, da bi predstavila popolnoma dostava brez bolečin, zato je psihološka nastavitev za nosečnice, je zelo pomembno.

Ni vsaka ženska, noseča prvič, da ve, kako se obnašati med porodom in poskusov. Je rahlo zamisliti celoten proces rojstva. Informacije, prejete od prijateljev, matere in babice, pogosto je videti takole: na srhljivo zgodbo o rojstvu, so peklenske muke, izguba krvi in zlomov. Na čelu prihodnje mama zloži napačno predstavo o dobavi in je velika bojazen, ki se povečuje z vsakim dnem. V zvezi s tem, ob nastanku dolgo pričakovani dan ženska začne panike, ravnajo nepravilno in lahko povzroči ne le same škode, temveč tudi na zdravje dojenčka. Zato je pomembno, da skrbno pripravili za ta proces.

Priprava na porod

1. Pomoč ob rojstvu otroka - je delo. Ne poslušajte zgodbe o porodu neizkušeni prijatelji, ki niso bili pripravljeni na naravni proces poroda povedal. Moraš se prižge, kar bo potrebno trdo delati, da dobimo otroka. Če želite to narediti, boste morali, da se naučijo, da se sprostite in razumeti svoje telo. Lahko vpis v tečaje psihološke priprave na porod, in da je bolje, če jih obiščete s svojim možem.
2. Naj ustrezen način življenja. Prehrana, spanje, teža in ostalo mora biti pod nadzorom. Prav tako premakniti več hoditi, dihati svež zrak. Vzemite vitamine.
3. Pomembno je, da se razpoloženje! Vedno morate vedeti, da je vas in vašega otroka, in vse ostalo - je nesmisel! Ne skrbite malenkosti in ne konfliktov. Vaš magnetek vse počuti in izkušnje z vami.
4. Redno obiskujte svojega zdravnika, izroči vse teste v času in ne zamudite preglede. Izmenjava kartica mora biti vedno z vami, tudi če zapusti hišo za pet minut.
5. Če ste na dostavo partnerstva, je psihološka priprava je potrebno oboje. Prisotnost ljubljene osebe je treba podpirati, ne zatirati. Partner mora naučiti tehnike sproščujočo masažo, ki bodo pomagali Zanijemio boj.
6. Ne pozabite, da lahko še vedno roditi, tudi če bo prišlo do kakršnih koli težav. Tam epiduralno anestezijo, različne tehnike rodovspomogayuschie. Imeli boste le svojo rojstno zgodbo. Carski rez vam bo pomagalo tudi, če je njegova potreba ni bila v preteklosti ugotovili. Vendar pa to ne pomeni, da si ne bi smeli prizadevati za ustrezno obnašajo pri porodu.
7. Moraš počakati na ta dan, kot je najbolj vesel, ker bo vaš dojenček rodil!

Videz otroka v družini - radost, ki se ne more primerjati z ničemer! Takoj, ko se prvič vidite svojega otroka, pozabiš samo kakšne bolečine moraš prenašati. Moraš verjeti, da je vaša zgodovina rojstvo nujno dobro končalo.