Fried polak, recept njene priprave

Ribe - zelo uporaben izdelek. Z njim lahko kuhamo najbolj neverjetno in najbolj okusno, in kar je najpomembnejše, izvirne jedi. Od vseh različnih morskih rib, cenovno, boljša možnost je, da kuhamo Pollack. Naj pripravijo skupaj ocvrt Pollack, recept, katerega vam bom povedal. Pol kg polaka biti dober pranje in čiščenje. Po tem, narezane ribe na majhne koščke. Zdaj, še enkrat oprati kosov polaka, naj odtok vode.

Posebej pripravimo mešanico moke in začimb, v kateri boste roll ribe pred cvrtje. Zmešajte v ločenem skledo, tri žlice moke, začimbe po vašem okusu, sol in poper. Vse te mešanice.

Vsak kos Pollock povaljamo v mešanici in začeti cvrtje v ponvi z rastlinskim oljem. To lahko ocvrte, in oljčno olje. Takoj, ko je zlato skorjo na obeh straneh, ocvrti polaka, recept katerega ste pravkar izvedeli, sem pripravljen.

Zelo pogosto med dieto jedo ocvrte polaka it, ker je morske ribe, in tudi če to ni sol, se izkaže, zelo okusno. Toda v številnih diet splošno odpraviti soli iz prehrane. Tako lahko tisti, ki so gledali svoje podatke, kuhamo pečenko Pollock, recept, ki izključuje dodajanje soli. Torej, smo odtalili Pollock, ga narežemo na majhne koščke in prepražimo na oljčnem olju, dokler razpis. Poskusite - ne boste niti opazili, da je sol v to jed ni dodala. Ribe dobili zelo okusno in sočno.

Sedaj nam je predstavil naslednjo izvirno jed - ocvrto Pollack, recept za ki vključuje nenavadno kombinacijo sestavin - limone in česna. Torej, ljubitelji morske hrane, za začetek, da bo čisto in slops en kilogram polaka. Če ste kupili ribe z glavo, ga je treba odstraniti.

Globoko skledo in jo kuhamo čudovit marinado za polaka. Zmešajte sok ene limone, eno čajno žličko kisa, pol čajne žličke soli in začimb, kot tudi dve zubochka česen, stisnemo skozi česnovke. To marinade naš Pollock mora ležati v eni uri. Po tem, kose rib povaljal v moki in ga pošljite na pan ocvrte. Prevrnejo kosov občasno, dokler niso pokriti z zlato skorjo. Zdaj, narežemo na tanke rezine limone - in služijo naše ribe.

Sedaj pa pripravljajo ocvrte Pollack s čebulo in korenje.

Sedem sto gramov Pollock pranje, odstranitvi notranjih organov in narežemo na majhne koščke, z repom in glavo, mi absolutno ne potrebujejo. Reši eno čebulo tanke polobročev, rub na grobo Rende korenje.

Zdaj paniruem Pollock v moki, položite rezine na segreto ponev, namaščen z sončničnega olja, sol po okusu in se širijo na vrhu plasti čebule in korenja. Zaprite posodo s pokrovom in pečeno polaka, boste morali, da se spremeni iz ene strani na drugo, da ZRJ rib enakomerno. Pripravite ribe lahko postrežemo s kuhanim krompirjem, pire krompir ali riž in testenine.

Seveda, mnogi bodo morali okus Pollack ribe, ki recepti vsekakor zaslužijo posebno pozornost. Konec koncev, to jed ribe in hitro pripravljene, in dobimo zelo okusno. Na primer, lahko kuhamo ribe pecivo Pollock. Seseklja kosov izperemo in brez lupin iz polaka, ne da bi odstranili kosti, saj so zelo bogati s kalcijem, zato je potrebno, da človeško telo. Dodaj na mletega rib naribanega na fin Rende krompir in čebulo in drobno nariban. Namočeno v toplo mleko malo bele štruce, stisnite in dodamo nadev. Vse dobro zmešamo, da vozi eno ali dve jajci, sol in poper, nato pa še enkrat premešamo. Lepim iz mletega mesa pleskavice, jih sesulo v moki in popecite v rastlinskem olju. Zarebrnice izkazalo, zelo sočno in okusno. Bodite prepričani, da kuhati te burgerje, da si njihovi gostje delo v kulinariki.