Kot rolkanje

Torej ste pravkar kupil svoj prvi skateboard, in ste zelo zainteresirani za vprašanje: »Kako voziti rolko" Če želite začeti, morate biti seznanjeni z vsemi deli skateboard vgradnjo (kolesa, ležaji, sveta) in drugi elementi, ki vas bo varoval med vožnjo (blazinice, čelado in kombinezon).

Osnova - to je pomembno!

Tam ne bo novinec plezalec pameti poskus osvojiti K2, kot prvi vzpon. Ne morem prvo leto študent medicine za opravljanje presaditev srca. Da bi postal strokovnjak v vsakem primeru pa moramo postopoma premakniti navzgor, začenši z osnovami in napreduje, in narediti zapletene stvari šele, ko je popolnoma pripravljena. Enako velja za drsanje: postaviti dobre temelje, boste videli rezultate svojega dela. Ti ukrepi se lahko zdi bistveno, vendar ne hitite z njimi, saj je učenje od začetka, lahko dobite trdne temelje. To so spretnosti, ki bo pomagal pri reševanju problema "kako voziti rolko." In na koncu vas bo vodil na naslednjo stopnjo. Pripravljen za vožnjo na rolko? Oglejmo si nekaj vrhuncev.

Izbira udoben položaj

Rolkanje zahteva, da je ena noga spredaj in drugo zadaj hrbtu vzporedno. Sprednja noga zagotavlja ravnotežje, medtem ko se je vrnil nadzoruje smer gibanja. Preden naredite karkoli na krovu, morate popraviti svoj položaj. Če vam, preden rolkanje, deskanje na snegu, gotovo spomnite, kaj stališče je bolj primeren za vas. Še vedno dvomite? Poskusi, da bi za osnovno korak naprej, da vidim, če je pravilno ustanovi. Prosite prijatelja, da vas potisnite nazaj nežno, da v primeru padca, je bil, da vas lahko zavarujejo. Ne pozabite omeniti, katero nogo ste naredili korak. To je potrebno za boljšo absorpcijo in opomnik naslednji čas.

mehki zagon

Če je napredek opazen po izvedbi zgoraj, bi morali iti neposredno na drsanje. Za začetek, postavite ploščo na mehko površino (šota ali preproga je kot nalašč za to). Stojalo za skate in se naučijo, da se uporablja na način, ki ga želite položaj. Prepričajte se, da je eden od vaše noge čez sprednja kolesa skate, in drugi - na hrbtni strani. To bo zagotovilo, da ravnovesje vašega telesa. Treba je omeniti, da je takšno stojalo standardni (z izjemo trikov, ki zahtevajo izravnavo svoj položaj). Poskusite upogibanje kolena, za izvajanje več skokov okrog. Mahati naprej in nazaj od roba do roba noge in nazaj, da dobimo občutek elastičnosti koles in splošno gibanje med vožnjo. Ne pozabite: Preden se vozite z rolko, morate vedno nositi čelado in drugo zaščitno opremo. Ne poskušajte izvajati nekatere kompleksne elemente popolne asimilacije osnovnega programa. Torej, to je bil kratek tečaj o tem, kako se naučiti voziti rolko. V primeru pravilne izvedbe vseh elementov, boste zagotovo postali samozavestni na krovu in bodo lahko v celoti potopite v svet rolko.