"Lemon" fitness klub (Ekaterinburg). program usposabljanja, usposabljanje za oddelek za otroke.

Danes, veliko ljudi se trudijo živeti zdravo življenje, da vaše telo v formi in videti dobro. V fitnes centrov in telovadnic iti ne samo mladi, ampak tudi predstavniki starejši, bolj, da je zaposlovanje postalo na voljo. V dobrih sobah usposobljene strokovnjake. Ta trenerji in maserji.

Ustanovitelji fitnes "Lemon" v Jekaterinburgu, ki je glavni cilj šteje strokovno ekipo trenerjev in dostopa do zaposlitve za vse starosti, začenši z otroki od treh let. Zagotavlja široko paleto različnih vrst športa, ne klub zaposleni le da telo vitek in zdrave obiskovalce, ampak tudi razvedriti vse tiste, ki uporabljajo njihove storitve.

klub naprava

Fitness klub "Lemon" (Ekaterinburg) zavzema veliko ozemlje. Ta dva moderne telovadnice. Eden se nahaja na kardio opreme uresničevanje kolesa, tekalne steze, Steperji in napredno elipsoida. V drugi sestavljeni simulatorjev za vse večje mišične skupine.

V dvoranah na upravitelja dajatve, ki so, tudi brez individualnih lekcij vedno izvajajo indukcijsko usposabljanje, hitro in usklajevanje ukrepov na opremi.

Na podlagi fitnes "Lemon" v Jekaterinburgu gostila več različnih oddelkih za otroke in odrasle. Tajski boks in kyokushin karate-do, spoprijemajo (brazilski jiu-jitsu), namizni tenis in jogo. Glede na kritike, trenerjev - usposobljeni in certificirani strokovnjaki z medaljo za sodelovanje v turnirjih Ruske federacije in več let poučevanja izkušenj pri delu z otroki.

Delo z otroki

Veliko pozornosti v klubu zdravja, "Lemon" Ekaterinburg je namenjena mlajši generaciji. Poleg tega, da športni klubi s usposabljanje za borilne veščine vključujejo plesne klube, in ritmično gimnastiko. To sprejema otroke od 3 let.

"Limone" je ustvarjena in poseben otroški baby-klub. trening fitnes se izvaja tukaj z otrokom od 1 leta. Razredi potekajo, seveda, z mojimi starši. V svojih mnenj, da se izboljšajo motorične sposobnosti otrok s kroglicami, trampolini, obroče, preskakovanje vrvi.

Znebite ploskih stopal ortotike pomoč tirnih ježi-kroglice, predenje palice. Razredi se izvajajo v obliki ritmičnega gibanja do glasbe, razvoj drobtine občutek za ritem in koordinacijo.

Za otroke so od 3 do 5 let usposabljanja sami, brez podpore staršev. Malčki naučijo komunicirati v skupini. So športne ekipe igre in rele naprej proti golu. Glede na ocene, še posebej otroci, kot zverotrenirovku kjer ponavljajoče premikanje in zvoki živali. Logoaerobika razvija ne le mišice v telesu, temveč tudi vokalno aparat. Vaja traja 30 minut.

Adolescenca zapletenih razredov, njihovo trajanje je 45 minut. Rabljeni elementi aerobika, step, gimnastika, pilates in raztezanje. In seveda, poteka ekipe iger in relejnih dirke, ki združuje skupinsko fitnes klub "Lemon" v Jekaterinburgu.

Nominalna klubsko kartico

Ta kartica je zasnovana za neomejeno število obiskov v dveh dvoranah. V vsakem trenutku lahko udeležijo seje skupine za aerobiko. Tudi po šoli lahko nadaljujete moči v finski savni. Posamezne seje s trenerjem kartice niso vključeni.

Pridobivanje neomejeno osebno izkaznico v fitnes klubu "Lemon" v Jekaterinburgu, po mnenju obiskovalcev, je težko razumeti, da je to dovolj za samoizobraževanje. Ker klub nočni, pa tudi prodajajo dnevno in nočno kartico na zahtevo stranke.

Fitnes klub "Lemon" v Yekaterinburg Krasnolesye, 12-a. Pridite, ne bo vam žal!