ZdravjeZdrava prehrana

Redkev zelena, uporabne lastnosti.

Redkev zelena, koristne lastnosti, ki so znani že dalj časa užival veliko priljubljenost med prebivalstvom. In to ni naključje. Preden govorimo o redkev na področju medicine, kaj je jama v globine stoletja.

To zelenjave je znan že v času Hipokrata. Tudi takrat, redkev poskušali za zdravljenje bolezni pljuč. Njen imenovan kot zdravilo za izboljšanje vida. V starem Egiptu, iz semen redkev kuhana olja in korenin jedel. In pred večerjo, saj so verjeli, da redkev spodbuja prebavo. Naši predniki so vedeli o tem korenaste zelenjave za dolgo časa. Več v Kiev Rus redkev obdelamo z uporabo večjega števila bolezni. Sem ga jedel v post. In koliko pregovori in reki zložiti okoli te zelenjave!

Torej, kaj je koristno redkev, ki jo ima trenutno? Zdravila surovine redkev - svež sok iz njega, in korenasto zelenjavo. Vsebuje veliko vlaknin, skozi katero izloči učinkovito izveden holesterola. In to igra veliko vlogo pri preprečevanju teh bolezni, kot so ateroskleroza. Kot je za sok redkev, ni nič manj koristno za človeško telo. V svojem svežem stanju je priporočljivo v holecistitis in žolčnih kamnov, kot je redkev sok choleretic lastnosti. Lahko se meša z medom ali kuhanim redkev sok sirup s sladkorjem. Kot taka je odlično sredstvo za vnetne bolezni dihal.

Redkev zelena, koristne lastnosti , ki so zelo cenjeni, ima tudi antiseptične lastnosti. Njen sok lahko ozdravi gnile rane, in celo razjede. Če majhno količino vode zmeljemo seme redkve, potem lahko takšna zmes uporabo kot antimikrobno sredstvo. To koren zelenjave se aktivno uporablja pri protina in ledvic. To popolnoma odpravlja zabuhlost in stenji tekočine iz telesa.

Kljub uporabnosti redkev, jo je treba zaužiti s previdnostjo. To je kontraindiciran pri osebah, ki predstavljajo bolezni, kot so čira na želodcu, gastritis, enterokolitis, in bolezni srca.

Redkev zelena, koristne lastnosti, ki jih ni mogoče preceniti, je, med drugim, odličen okus. Za razliko od svoje sestre črno (neke vrste razredov), vsebuje manj grenkobe.

Morda nihče ni vprašanje, kaj je uporabno zeleno redkev. Ampak tukaj je tisto, kar je zanimivo, in vem, kako kuhati jedi iz tega korena? Po redkev lahko zdravi ne le različne vrste države. Njegovo dobro, da v hrani kot okusno zelenjavo in profilaktično sredstvo hkrati.

In zdaj za tiste, ki niso plačani pozornosti redkev, vam predstavljamo preprost recept za njegovo pripravo. Da bi bila solata zelene redkev, boste morali, da se izkorenini, ena kumare, tri žlice končnega korejski korenje, tri jajca, majoneza in zelišča, sojino omako in olivno olje.

Rešetke redkev nariban in ločiti sok iz njega. Dodaj korejski korenček. Kumare narežemo na kocke. Zavre, nato pa narežemo jajca. Dodaj vse te sestavine v solati, vključno s svežimi zelišči, oljčno olje, majoneze in sojine omake. Mešamo dobljeno maso. Naša solata pripravljena. On Izkazalo se je zelo sočno in okusno.

Redkev zelena, koristne lastnosti, ki smo jo pravkar menili, mnogi stalno prisotni na mizi. In to je absolutno ni zaman. Vsak, ki razume in ve veliko o redkev, jo porabijo v hrani redno, s čimer se prihrani od mnogih bolezni. Svetujemo vam, da razmišljajo o tem in nekoliko spremeniti svojo prehrano! Si super zdravje in dober tek!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.