Skušnjava otrok

Materino mleko, seveda koristno za otroka, toda prej ali slej pride čas, ko eden od njegovih stavnovitsya dovolj. Zato je treba uvesti trdne hrane. In to je, če je veliko vprašanj: Kaj naj vnesem? Kako vstopiti? Koliko? Ko? In še mnogi drugi.

Lure otroka - to je moč, ki je namenjena otrokom v 5-6 mesecih starosti. To ne bi bilo v celoti nadomestiti z materinim mlekom, svoj namen - je poleg materinega mleka ali mešanic, ki že nima dovolj hranilnih snovi. Pomembno je razumeti, da se v takem obdobju, ki je postavil temelje zdravja, to je razlog, zakaj je tako pomembno vaba za otroke.

Zakaj od 5 mesecev uvesti trdne hrane? Vse je zelo preprosto. Zgodnje lahko trdne hrane privede do alergijske reakcije, poleg tega pa je vzpostavitev polnopravni požiranju refleks se pojavi le za 5. mesecu življenja.

Torej, za začetek trdne hrane otroka, je pomembno, da se spomnimo nekaj pravil:

1. Feed je treba dojenje. Moral bi začeti z majhno prostornino (žličko) in postopoma povečati količino hrane za normalno pri tej starosti.
2. Uvesti nov Skušnjava je potrebno po tem, ko otroka navaditi na prvo vrsto.
3. V nobenem primeru ne bi takoj uvesti dve različni hranjenja.
4. Skladnost živila mora biti homogena, tako da otrok lahko jo zaužijejo prosto.
5. Treba je postopno diverzifikacijo sestavo dopolnilnih živil in povečati njihovo število.
6. Ne uvesti trdne hrane, ko je otrok bolan. Počakajte za popolno okrevanje in mirno navaditi otroka na novo hrano.

Skušnjava otroka je treba začeti z vodo in sokovi. Otrok od prvega dne svojega življenja potrebuje vodo, še posebej v poletnih mesecih. Dajanje vodo potrebujemo žličko med glavno dojenja, ne potrebujete veliko. In ne skrbite, če noče iz vode, kar pomeni, da nima tekočine, ki teče z mlekom.

Sok - naslednji trdne hrane za dojenčke. Najboljša možnost - jabolko. Da bi jim hrano in morate začeti z žličko. Koncentrirani sokovi bolje razredčimo z vodo v razmerju 1: 1. Potem je že mogoče vnesti hruške, ribez, kot tudi na osnovi soka sadja.

Naslednja faza - kaša. Bolje je, da začnete z rižem, ovsena kaša ali ajde. Da bi to naredili morate kavni mlinček. Cook kaša mora biti na vodi brez soli in sladkorja. Skladnost mora podoben končni kremo žit. Moral bi začeti z žlico, postopno povečanje obsega za normalno - tako, za zamenjavo enega hranjenja.

Okoli 7. mesecu življenja je že mogoče uvesti zelenjave in sadja pire. To je lahko tudi squash, korenje, brokoli (v katerih, mimogrede, veliko železa), krompir. Od sadje: jabolka, hruške, kasneje breskve, marelice, banane. Sprva, pire mora biti sestavljen iz posameznih komponent, in potem, ko bo predstavil vse vrste - postopoma mešane zelenjave. Če je vaš otrok pogosto trpi zaprtje, vstop v prehrani pese.

Tako, za 8 mesecev vaba za dojenčke vsebuje sok, zelenjave in žitaric.

Približno 9 mesecev do skuto in jogurt damo. No, če je na vašem območju obstaja posebna mlečna hrana za otroke, mlajše od enega leta. so uvedli meso in ribe, ponavadi bližje leto in ne v čisti obliki, skupaj z zelenjavo, ali kot juho in juho. K temu je treba ribe obravnavati previdno, preverite, če ima otrok alergijo na to. Meso je treba dvakrat ali trikrat na teden, in ribe - enkrat na teden.

In še ena pomembna točka - ne dovolite, sol otroke, mlajše od enega leta. Po enem letu, lahko dodate nekaj soli malo mesne in ribje jedi.

V vsakem primeru ni treba nahraniti otroka prekajene, ocvrte, začinjene, kisle jedi. To lahko povzroči prebavne motnje ali celo bolj resne zaplete. Enako velja tudi za sladko. Pecivo, sladkarije in pecivo se zavezuje, da bo v prehrani, ampak kasneje. V tem času, rast večja in ne zbolijo!