Zelena juha za hujšanje: kako pripraviti

To preprosto ne prihaja z žensko, kar žrtve ne gredo samo za zmago nekaj kilogramov, včasih se kažejo v resnici, včasih izkaže, da je zavajajoča in neobstoječa. Problem boja za vitko postavo je vedno obstajala in bo vedno obstajala, kot tudi sredstva, potrebna za ta boj - vaje, prehrana ali čudežne tabletke za hujšanje.

Vendar pa so farmakoloških učinkovin dolgo izgubila svojo vodilno vlogo in so prenehali biti priljubljen - zdaj njihov kraj je bil čudovit, zdrava in okusna juha - juha iz zelene, da izgubijo težo. Njegova skrivnost je elementarno preprosta: aktivna izgorevanje maščob. V resnici, mnogi strokovnjaki za prehrano, je ta jed imenuje - "maščobe gorilnika." Zelena prehranskih izdelkov je običajno prikazano za uporabo pred operacijo za tiste bolnike, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže.

Če želite shujšati, pridobiti vitko postavo in ne povzroči nepopravljivo škodo na zdravju, lahko prehrana juho iz zelene idealna možnost. Pravilna prehrana je sestavljena iz te jedi, ki jih želite jesti za cel teden, samo občasno dodajanje dokaj skromno prehrane nekaterih zelenjave (razen krompirja) in sadja (ne banane in grozdje). V tem obdobju je dovoljeno piti nobene vode, vključno mineralne vode. Opozoriti je treba, pa je, da je taka prehrana ne šteje, da je varna in primerna za vsakogar - ljudem, ki imajo težave s krčnimi žilami in povišan krvni tlak, ki trpijo zaradi tromboze in bolezni prebavil, kot tudi v času nosečnosti in dojenje juho iz zelene, da izgubijo težo to je strogo prepovedano jesti.

Za vse ostale, ki želijo izgubiti težo lahko ta jed je osnova za prehrano, z nežno in udobno, tudi po koncu katerega bo dovolj enostavno držati načel zdrave prehrane. Čeprav je veliko ljudi, po končani spet dieto "Naleteli" na najljubše jedi, uničil obliko, ne morete storiti, sicer bo moč vrniti vse bivše nekdanje kilogramov in težave s maščobnih oblog okoli pasu.

Za popolno izgubo teže je potrebno ne le dobro retspt juho iz zelene, da izgubijo težo, ampak tudi možnost, da ga ustrezno pripraviti. Strogi dieti lahko temelji na juho z gobami, za katerega boste potrebovali: zelena (200 gramov), zelje (500 gramov), korenje, paradižnik, čebula (6 kosov). Prav tako je treba sprejeti papriko (1 x), beluši (400 gramov), paradižnikov sok (1,5 litra), gobe (250 gramov) in vse vrste zelenja. Pripravljena - opran in olupljen - zelenjave in zelene treba drobno sesekljajte "palčke" in jih v ponvi z paradižnikovega soka, zavremo. Je treba paziti na to, da ima sok, da popolnoma pokrije zelenjavo v ponvi sicer lahko nalijemo malo vode. Ko je jed zavre, ga pustimo vreti 10 minut na močnem ognju, občasno premešajte, nato pa "protomai" pod pokrovom za 10 minut. Dodatne zelena juha prehrana lahko obrisati ali bič z mešalnikom.

Juha v drugem receptu, nekoliko bolj preprosta, a zato nič manj učinkovita, uporabna in okusno. Za to se jemlje: zelje (200 gramov), zelena zelena (250 gramov), paradižnik (2 kosov) in lok (6 bitov). V ustih, lahko dodamo poper in začimbe. Zelenjava, olupljenega, izperemo in sesekljano, spusti v lonec z vodo (3 litri), nato vretje in ugasne četrt ure. Na koncu določenem času v ponvi, lahko dodate "slamo" popra in vašimi najljubšimi začimbami in ko služi, okrasite z zelenjem. Ta juha iz zelene , da izgubijo težo zelo koristno - ampak tudi po dieti lahko tudi pojavi v vaši prehrani.