Enostaven način hujšanja ali hujšanje s sodo

Gotovo ima vsaka gospodinja soda. Praviloma se redko uporablja, predvsem za palačinke in pečenje. Toda v tem trenutku je več kot 300 različnih načinov uporabe v vsakdanjem življenju in medicini. S pomočjo tega poceni izdelka lahko koks očistite na lončkih, ponevih pečeh in peči, odstranite neprijetne vonjave iz hladilnika in mikrovalovne pečice, hitro se znebite zamašitve v odtočni cevi itd. V medicini se soda pogosto uporablja, na primer, za spiranje grla in zdravljenje mraza. In, seveda, vsi poznajo najbolj učinkovit način za hitro odpravo hude zgage - žlico sode v kozarcu vode. V zadnjem času je mreža polna reklamnih pasic, na vse glasove, ki hvalejo hujšanje s pomočjo sode. Kakšna je zgornja metoda in ali je res učinkovita? O tem in govori.

Številka metode 1. Soda kopeli

Da bi pripravili kopel s sodo, morate vzeti 300 gramov tega izdelka in 2 žlici morske soli, vse to raztopite v topli vodi. Nastali sestavek vlijemo v kopel vode, ki mora imeti temperaturo 38 ° C. Čas postopka je praviloma 20 minut. Po tem je priporočljivo, da se zavijete v toplo frotirno haljo in se pol ure počasi sprostite na kavču. Izguba teže s pomočjo sode v tej različici je zelo priljubljena pri naših ženskah. Po kopalnih kadah postane koža nenavadno mehka in žametna. Ta postopek pomaga pospešiti metabolizem v telesu. Maščobe hitro izgorejo, produkti njihovega razpada se naravno izločajo skozi pore v koži. Rezultat je minus nekaj kilogramov v 2 tednih. Malo? Ampak, vidite, to vam ni stalo skoraj nič.

Številka metode 2. Koktajl za piknik

Za pripravo takšne pijače morate mešati kozarec kefirja in 0,5 čajne žličke sode, vse skupaj z mešalnikom. Vsak dan je treba piti pred spanjem. In potem se pojavi naravno vprašanje: "Ali je soda za hujšanje tako neškodljiva?"

Kontraindikacije

Kljub temu, da je soda naravna in na prvi pogled neškodljiv izdelek, jo je treba uporabljati pametno. Konec koncev, obstajajo določene kontraindikacije za njegovo uporabo. Za sodne kopeli je to:

• diabetes;

• različne kronične bolezni;

• visok krvni tlak;

• prisotnost kardiovaskularnih bolezni.

Za uporabo koktajla, ki narekuje maščobo na osnovi sode, obstajajo naslednje kontraindikacije:

• razjede na želodcu;

• gastritis.

Torej, če želite preizkusiti hujšanje s sode, najprej poskrbite, da je vaše telo pripravljeno za takšne postopke.

Mnenja tanke

V zadnjem času se je pojavilo veliko različnih komentarjev o tem načinu odstranjevanja dodatnih kilogramov. Ljudje iščejo in se srečujejo z alternativnimi metodami izgube teže. Konec koncev, za vadbo je manj časa, saj večino zasede družina in delo. Ja, in kaj je krivdo duše? Koliko od nas bo navdušeno sprejelo priporočila o vsakodnevnem jogu ali tečajih v fitnes centru? To je samo to. Pasivna metoda je druga stvar. Uporaba izdelka, kot so pecilni soda, za izgubo teže postaja vse bolj razširjena. Ljudje pijejo sodobne koktajle in na njih temeljijo kopeli. Ali jim pomaga izgubiti težo? Številni pregledi kažejo na učinkovitost teh metod. Teža v resnici izgine, vendar ne tako hitro, kot bi želeli. Obstajajo seveda skeptični ljudje, ki ne verjamejo v učinkovitost obravnavanih tehnik. Težko se ne strinjajo z njihovimi besedami. Navsezadnje, da bi se hitro spremenili v obliko, uporabite samo eno sode, očitno ni dovolj. Tukaj potrebujemo celovit pristop, ki vključuje fizične obremenitve in primerno prehrano. Tako smo ugotovili, da je masa izguba s pomočjo sode mogoča, vendar tega izdelka ne smemo obravnavati kot zdravilo. Soda je pomožna komponenta. Še posebej, če želite izgubiti težo, ne nekaj kg, ampak še veliko več. Še ena stvar: uporaba sode (drugače - natrijev karbonat) v velikih količinah je zelo škodljiva za zdravje. Zato ni bolje uporabiti zmernega fizičnega napora, obloge, masaže in uravnotežene prehrane, kot pa eksperimentirati z zdravjem?