ZdravjeMedicine

Holesterol: stopnja pri ženskah po starosti 50 let (glej tabelo)

Kolikor lahko človeško telo je odporna in močna, če je trenirati, tako da oslabi in postane krhka ob napačnem načinu življenja. Nepoznavanje, kar je škodljivo za zdravje, pogosto vodi do težav z njim. Pojav takšnih boleznih, kot je ateroskleroza, ni nobena izjema. Njen razvoj ima pomembno vlogo "narobe" lipidi, zato ne vedo, na primer, kakšna je stopnja holesterola pri ženskah po starosti 50 let, lahko dobite kap, ki dejansko izognili s preprosto spremembo prehrane.

Pojem "holesterola"

Nevidno za lipidov človeškega očesa, ki se nahaja v vsaki celično membrano prehrano, ki se imenuje holesterola. Daje na jetra, in nato s krvjo, da gre za vse celice. Bil je vsestranski in sodeluje pri procesih, kot so proizvodnjo hormonov, kot nadledvično žlezo in spolu. Tudi v svojem "dolžnost", je za pretvorbo ultravijolično svetlobo v vitamin D, sodelujejo pri izmenjavi vitamini A, K, D in E.

Vsakdo ima svojo raven holesterola v krvi, vendar še vedno obstajajo nekatera merila glede na spol in starost. Na primer, stopnja holesterola pri ženskah po starosti 50 let je bistveno drugačen od njene stopnje na mlado dekle. Krvni lipidi dostavljamo lipoproteinov, ki so tri vrste, in ne vse od njih imajo pozitiven vpliv na zdravje ljudi.

  • Lipoproteini z majhno gostoto, so slabo za človeško telo, ki jih povzročajo vzroke bolezni srca in ožilja.
  • Lipoproteini z visoko gostoto, so naravno telo in ga prinese samo koristi. Ena od njihovih nalog je odstranitev "slabega" holesterola iz teles skozi jetra, kjer se razčlenjeni.
  • Trigliceridov tvorita maščob v krvi. Dajo osebo energijo, če pa veliko od njih, ki vodijo k debelosti.

Tako, da veš, na primer, kakšna je stopnja holesterola v krvi žensk, po 50 letih, da je bolje, da je krvni test za preverjanje. To bo pomagalo pri časa, da ukrepajo in preprečijo resne posledice.

Holesterol: stopnja pri ženskah po 50 letih

Zdravljenje morda ne bo potrebno, če skrbi za njihovo zdravje. Morate vedeti stopnjo holesterola v krvi. Odvisno od starosti zneska holesterola v telesu sprememb ljudi. Glavno vlogo pri tem je način življenja, ki jih vodijo. Na primer, stopnja holesterola pri ženskah po 50 letih, ki se spreminja zaradi nastopa menopavze, lahko precenjena zaradi sprememb v hormonskem ozadju.

Spremembe v metabolizmu lipidov so lahko posledica različnih dejavnikov, kot so nosečnost, raven holesterola povečuje, in to je normalno za bolezni srca in ožilja, da se pojavijo, in se ne šteje za normalno. Torej, seveda, lahko ugotovite, kaj je stopnja holesterola v krvi žensk po 50 letih. Tabela kazalnikov zdravniki uporabljajo, vendar še vedno nekoliko poljubna.

starost

20 let

30 let

40 let

50 let

60 let

70 let

Holesterol mol / l

3,11-5,17

3,32-5,8

3,9-6,9

4,0-7,3

4,4-7,7

4,48-7,82

Ne glede na starost bolnika, mora zdravnik vedno ugotoviti vzrok za dvig holesterola, vendar je najbolj pogosto neposredno povezana z močjo in prisotnosti slabih navad.

Holesterol je norma pri ženskah po 50 letih: prehrana

Moč - to je prvi dejavnik, ki vpliva na povečanje števila lipoproteinov nizke gostote. Po statističnih podatkih, danes 25% odraslih in 16% otrok ima 1, 2 ali 3. stopnjo debelosti. To je posledica prihodom hitre hrane in rafiniranih živil.

Znanstveniki so ugotovili, da vegetarijanci ne trpijo zaradi take bolezni, kot so ateroskleroza, ki se razvija zaradi povečanja krvne ravni "slabega" holesterola. Zato lahko rečemo z gotovostjo, da je meso, še posebej mastne sorte kontraindicirana, če je holesterol, hitrost, s katero ženske po 50 letih, in tako povečuje zaradi hormonskih sprememb v telesu, ki tvorijo plasti na stenah krvnih žil.

Tudi za izdelke, ki imajo negativen učinek na telo, vključujejo:

  • mast, loj, margarina, maslo in kokosovo olje;
  • svinjsko, ovčje maščobe, ledvic, jeter, gos, raca, možganov;
  • klobase, slanina, klobase, losos;
  • juha;
  • zdrob, testenine;
  • Rdeč kaviarja, črna, lignji, kozice;
  • pečenje, smetana, maščobe kisle smetane, kondenzirano mleko, sir;
  • hitra hrana, sladoled, pecivo, mleko in bela čokolada;
  • kandirano sadje, kakav, močan čaj.

To ni popoln seznam proizvodov, ki vplivajo na dejstvo, da je stopnja holesterola pri ženskah dramatično spremenila po 50 letih, povečanje stopnje vseh starostnih skupin, in če je tako, da bi jedli, ne glede na spol.

Vzroki holesterola plakov

Holesterola plošče - glavni krivec za težave s srčno-žilni sistem. Njihov nastanek je postopno, vendar je škoda, da telo, ki jih povzroči nepopravljiva, če čas ne bo zdravil.

Aterosklerotičnih plakov je sestavljena iz maščob, vezivnega tkiva in kalcija. So sprva počasna rast pospešuje, ko narašča holesterola. Če zdravljenje ni treba izgubljati časa, plake povečanje velikosti.

Iz njih lahko odlomijo drobne koščke in izdelavo blokade majhnih krvnih žil. Vse se začne z majhno lipidov pikami ali črtami, ki gradi vezivno tkivo, zapečatenih s kalcijem in ima več in več prostora v posodi.

Na začetek rasti oblog zožuje lumen v krvnih žilah, nato pa jih popolnoma zamašijo. Razlog za njihov videz - je pomanjkanje aktivnosti, živalskih maščob in rafiniranih živil, kajenje, alkohol, stres. Rizična skupina - moški nad 45 let in ženske, starejše od 50 let.

Nevarnost za življenje organizma

Če želite izvedeti, kakšna stopnja holesterola pri ženskah po 50 letih, od katerih mora biti 4,0-7,3, še ni privedla do ateroskleroze, je treba predati analiz. To je pomembno zato, ker lahko posledice nastajanja holesterola plaki nepopravljiva.

Ateroskleroza je preobremenjeno z dejstvom, da zaradi zapore žil zamašenih področja možganov, odmirati, kar vodi do postopnega propadanja. Plaketa lahko poškoduje kadarkoli in krvi, da bi prišel v drug organ, mu tako ostane brez hrane. Tudi tvorba holesterola plakov vodi do kapi.

Blokada venskega sistema nog visoke ravni holesterola v krvi in nastajanje plakov, ki vodijo k temu, da oseba ni več popolnoma premikanje povzročajo.

Se zgodi, da se rešijo življenje, je amputirali nogo ateroskleroza prizadela delno ali v celoti. Stopnja tveganja ateroskleroze bolezni nog večinoma pade diabetiki brez nekroze celic vodi do gangrene.

Teste za odkrivanje standardi holesterola

Zaradi nezdrave prehranjevalne navade, ki so predmet veliko ljudi vseh starosti in spolu, zdravniki priporočajo, da se testirajo za holesterol, že dvajset let, enkrat v 4-5 letih. Če je oseba, ki je dovzeten za bolezni srca in ožilja, zaradi načina življenja ali dednosti, je treba preskus opraviti 1 krat na leto. Redno moramo to storiti s tistimi, ki imajo prekomerne telesne teže, kajenje, ki trpijo zaradi hipertenzije ali sladkorne bolezni, vodi neaktivne način življenja.

Da bi razumeli, kaj se je stopnja holesterola v krvi žensk, po 50 letih, je prst ni priporočljivo jemati v krvi, kot bolj natančen pokazatelj omogoča analizo kubitalni veno. Tisti bolniki, ki so že ugotovljene povišane vrednosti med zdravljenjem je priporočljivo kupiti trakove naprav in preskusne jo določi doma.

Priprave za izvajanje analiz

Zdravniki priporočajo, da se držijo določenih omejitev pred dostavo analiz na holesterol. Torej, da se natančno določi, kaj je holesterol stopnja pri ženskah po starosti 50 let, je treba na tešče vrnejo krvi iz vene. Razume se, da se ne sme jesti vsaj 8 ur pred analizo.

Če ima oseba opravljen bolezni, bi moralo biti za dva dni niso jedli mastne hrane, preprečevanje stresa in naporno vadbo. To bo pomagalo dobiti bolj natančne podatke, ampak tudi, če so izpolnjeni vsi pogoji, zdravniki priporočajo test ponovi po 2 mesecih.

simptomi visok holesterol

Simptomi prisotnosti aterosklerotičnih plakov morda ne bo prikazan za dolgo časa, vendar takšne zunanji kot povečano telesno aktivnost, stresa in visok krvni tlak, vplivajo nanje. To povzroča jim poči, ki spodbuja nastajanje strdkov, ki je tako pospešeno vazokonstrikcijo, se začne pojavljati v fizičnem sloju.

Če obstajajo težave z možganskih žil simptomi so glavoboli, vrtoglavica, izguba spomina, motnje in usklajevanje spanja. Če bolezni ne zdravimo, postopno odmiranja možganskih celic vodi v demenco.

Če je problem s sistemom vensko nog, simptomi aterosklerotičnih plakov so bolečine v mišicah, krči med hojo, odrevenelost prstov, na spremembo temperature in barve. Postopoma, bolečina postane močnejša tudi v ležečem položaju, in se pojavijo na koži rane.

Na prvi pogled holesterola plakov pojavljajo na vekah oči. Jih celo odstranili kirurško ne ozdravi bolnika, če ne, naj pripravi celovito obravnavo.

Dieta za visok holesterol

Če rahlo povečano stopnjo holesterola pri ženskah po 50 letih, lahko njeno zdravljenje izvede v obliki prehrane. Če želite to narediti, odstranite dovolj od jedilne maščobne meso, mast, jajčni rumenjaki, ocvrta živila, meso, maslo, jeter in drobovina trska (jeter, možganov, pljuč, srca, ledvic).

Za zniževanje holesterola, prehrana zelenjave, sadja, pusto rib in pustega mesa - to je precej radikalno sredstvo. Prav tako je to v veliki meri prispevajo k morski hrani, morske alge, sort rib z nizko vsebnostjo maščob, sadja in suho sadje, nekatere začimbe, kot so česen, ingver, cimet, kurkuma.

Zdravljenje holesterola plakov

Če testi so pokazali visoko raven holesterola in prisotnost aterosklerotičnih plakov, poleg k prehrani zdravnik predpiše zdravila. Najpogosteje gre za statini, fibrati, omega-3, antidepresivi in pomirjevala, če je bolnik nagnjeni k nihanje razpoloženja. Ta orodja očistili žile, vendar se lahko uporablja kot dodatek postopkov čiščenja krvi, npr krioaferez. Ta metoda se pogosto uporablja kot hkratno čiščenje krvi odstrani holesterola plake.

Pomemben dejavnik za ozdravitev je sprememba načina življenja, preprečevanje škodljivih navad, večje telesne aktivnosti in odpornost na stres.

Folk pravna sredstva za zniževanje holesterola

Narava je obdarila s človeškimi viri, ki prispevajo k podaljšanju življenja in preprečevanju številnih bolezni. Že dolgo je znano, da jih česen deluje na krvne žile, očisti in jih naredi prožno. Imajo enako lastnost kurkuma, limone, oves, pesa, ingver, sveže sokove: sadje (grozdje, lubenice, ananas, hruške) ali zelenjave.

Priporočljivo je tudi, da pivo zelišča, kot mati-in-mačeha, šentjanževka, Motherwort, preslica in semena janeža v enakih zneskih in pijačo 30 minut pred obroki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.