Šport in fitnesGraditi mišice

Kako narediti lepe ličnice. Kako bi se ličnice bolj izrazite

Z vsakim oglaševanjem kritje nam pogled modela z neverjetno lepe ličnice. Izrazne ličnice so sposobni, da bi naša stranka posebno fineso, popolnost videz. Torej, kako bi se ličnice so enaki kot model na naslovnici? To je mogoče doseči na različne načine: s pomočjo make-up, ki ga nalagate gel v ličnice, ali delaš posebne vaje. Slednja možnost je najbolj zanesljiva, saj ne zahteva stroškov sredstev za delovanje in vse vrste kozmetičnih poteg.

Kako uporabne vaje za čeljust

Torej, preden se boste naučili, kako, da se prikažejo ličnice zaradi telovadnici, je treba povedati, kaj je njen učinek. Pod vplivom vadbe, to področje postane napeta, kar se zdi potrebno, da nas izraznost. Krepitev kožo s pomočjo vaj ugodnem vplivu na videz celote. Procesi, ki omogočajo naša koža ohlapna in saggy, upočasni in shranite mladih za dalj časa. No, če ne bo, da le o tem, kako narediti ličnice, ampak tudi združiti gimnastiko z učvrstitev masko.

Da bi pripravili osebo za izvajanje, je treba očistiti ličila in malo pretlačimo narahlo vzdolž masažnih linij.

Vadba, da izgubijo težo osebo

Nekateri so zaskrbljeni, ne le vprašanje, kako narediti ličnice. Toda vprašanje je, "kako shujšati v obraz." Za njih bo koristno izvajanje vaje, ki vodi do polti in mu pomaga shujšati. Torej, rahlo odprta usta, zavihajte ustnice za zobe. Sev vse mišice obraza, dokler občutek utrujenosti in gorenja. Lahko se nosi v obrazu rokah, vendar brez raztezanja kože in nežno, kot da bi jo božal in si predstavlja, kako postane bolj fit in lepa.

Vaja za ton obrazne poteze

Pomembno je vedeti, ne samo, kako bi ličnice, ampak tudi, kako bi lahko človek spočit videz. Če želite to narediti, je izjemen in zelo učinkovita vaja: to je potrebno, da napihuje lica, distribucijo zraka po svojem celotnem območju. Roke hkrati pa je potrebno postaviti na lice, tako da prsti dotaknil ušesa. Sedaj pritisnite dlani na licih, občutek njihovo odpornost. Zadržite ta položaj za približno šest sekund.

Kako bi se ličnice bolj izrazite

Za študij mišice obrazni, je ena zelo zanimiva in zabavna vadba. Torej, krog ust v obliki črke "O" in potisne jezik v njegovi licu in ga potisnite v jezik. Treba je opozoriti, da je pravilno, da ste ta naloga verjetno ne bo uspelo v prvem poskusu. Nato začnite premikati jezik po licu za boljše delo prek svojih mišic.

Morate narediti približno dvajset gibanja za vsako stran obraza, nato pa se bo izšlo vse mišice licih. Če pri tej vaji, je občutek napetosti v spodnjem delu jezika, to pomeni, da se ne odločite samo problem, kako narediti ličnice, vendar obenem borijo s povešeno čeljustjo.

Kako ton spodnji del lic

Ta vaja bo pomagala rešiti problem, kako narediti lepe ličnice, če je manjša površina obrazu izgubil svojo mladost in svežino, kot je v svoji izvedbi sodeluje, je področje, ki povezuje lice in spodnji gumi. Torej, morate imeti med dlesnijo in licem in prstom, kot če bi jo odložiti na tla. Hkrati so obrazne mišice moraš upreti to gibanje, jo vleče nazaj na zobe.

Dovolj, da bi to vajo 15 minut vsak dan, in boste dobili želene rezultate v kratkem času.

Kako narediti izrazne ličnice in jim dati jasen oris

Za izvedbo te naloge, kar potrebujete, da bi sedel na stolu in vrgel nazaj glavo nazaj, stiskal zobe dobro. Zdaj potegnite ramena navzdol, vendar bodite previdni, da ne seva mišice lica, ali je želeni učinek dobiš.

Za izvajanje obrazne mišice je koristen tudi za opravljanje naslednjo vajo - seva mišice obraza in rekel počasi, "O", "U", "I". Poskusite za nadzor mišice, tako da so bili v stanju stresa.

Predstavljajte si, da je v ustih na eni strani lica teniško žogo. Ta namišljena roll žogo mimo drugega lica skozi zgornji ustnici, in potem spet nazaj, zdaj pa skozi spodnjo ustnico. In tako je krog premakne za deset do petnajst minut.

Splošna priporočila

Vaje za rešitev problema, kako narediti lepe ličnice in izrazno, to lahko storite vsak znesek časa po vaši presoji, vendar ne manj kot 5-10 krat, sicer želeni rezultat dobiš, vendar tudi ni nujno, da se van normalnih meja. V povprečju je niz vaj boste morali dodeliti 15 minut na dan za opravljanje svojih najboljših močeh zjutraj po pranju.

In verjemite mi, da je to enostavno na prvi pogled vaje lahko dela čudeže na obrazu. Z njeno pomočjo boste odstranili pokrovček na čelu, veke zaostrili, nemoteno iz nosno-ustnične gube in, seveda, jasno izrazijo svoje ličnice. Seveda, radikalno spremeniti položaj ni tako preprosta, vendar je bistveno, da se izboljša videz je precej realna. Kakorkoli gimnastika je veliko bolj učinkovito in bolj uporabne postopke, kot Botox ali kirurški dvigala. Glavna stvar - da bi našli čas vsak dan za izvedbo te vaje.

Kako razporediti ličnice uporabo ličila

Izrazne lica so vedno v modi. Igralke in modeli so vse vrste trikov, trudijo, da bi njegov širok obraz in skoraj ne izražene ličnice bolj občutljiva in natančna. Če pogledamo na njih, je težko predstavljati, da takšnih rezultatov, ki so jih dosegli, samo spretno s posebno tehniko, ki se uporablja ličila. Torej, kako bi se ličnice bolj in bolj izrazite s ličila.

Odstranite vrečke v licih

Preden začnete uporabljati ličila, ki jih je potrebno ustrezno pripraviti z osebo, ki jo vse pomanjkljivosti in napake odstraniti. To pomeni, da boste morali odstraniti vrečke v licih in prikriti temne kolobarje pod očmi. Seveda, ti problemi morali boriti in preprečiti njihovo ponovitev. Če želite to narediti, obstaja veliko receptov za tradicionalne medicine, kozmetike in masaže. Kaj pa, če je rezultat nujno potrebna, prav zdaj? Če želite to narediti, najboljše kozmetične izdelke, kot tonski podlagi, še niso izumili. Zato je s mora začeti koli ličila.

Kdaj naj izbiri tonalne okvirno žensko dati prednost v senci, ki je tako blizu svoje naravne polti. Poleg tega naj bi krema dobro in mirno spat in da se zakrije vse pomanjkljivosti na koži: drobne gubice, pordelost in vrečke na licih. Treba je omeniti, da je dobra osnova ne more biti poceni, izbrati smetano dragih in preizkušene blagovne znamke in dobili želenega rezultata.

Ko je vaš obraz pripravljen za uporabo ličila, vaša naloga - skriti otekanje licih, da bi jih jasno in bolj izrazite. To make-up tehnike, da bi rešili problem, kako narediti potopljene ličnice, vključuje dodajanje obrazu concealers temno ton. Poudariti ličnice bolj izrazite, lahko uporabite tonske temelj temneje. Nekaj odtenkov temnejši od vaše naravne polti.

Uporabi to orodje, ki ga potrebujete za pristranskosti, ki se osredotoča na progi tik pod vaše ličnice. Poskusite obdržati svoje gibanje je bilo gladko in izmeriti. Stilisti svetujemo v tem primeru uporabiti za uporabo ličila goba kot v obliki klina. Tonska podlaga temnih tonov, ki se uporabljajo od linije ličnice do templjev, bo pomagal skriti zabuhlost na licih in vizualno jih bodo dvignili, zaradi česar so obrisi obraza strožje in elegantno.

In ne pozabite, da je jasna meja med bazo naravnih tonov in temnejše sredstev ne bi smelo biti. Zato previdno senci kozmetiko. To ni bilo izrecne konverzije. Vsi zgoraj navedeni nasveti so pomembne, in ko se uporablja za ličnice blush, seveda, če jih uporabljate v vašem ličila. S pravilno uporabo tonske temelj in rdečilo odvisna popolnost vaše slike. Visoke ličnice in malo svetlih barv na obrazu bo ustvaril neverjetno učinek, in boste videti bolje kot priljubljenih igralk ali modelov iz svetovnih brvi.

Če ste na dnevni osnovi, boste posvetili nekaj časa za opravljanje te preprostih vaj in se naučijo preproste skrivnosti in odtenke pravilno ličila, poskrbite, da boste videti kot pravi kraljica. Iz vašega ekspresivno obraz z dobro zaobljenimi-ličnice bo zelo težko pogledati stran.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.