Preprost sadna solata recept s fotografijo

Sadna solata recept, fotografijo, katerega si lahko ogledate spodaj, niso zelo priljubljena v naši državi. In to je zaman. Konec koncev, to jed ni le zelo okusna, ampak tudi koristno. Poleg tega je priprava sadne solate ne bo veliko časa. Potrebovali boste le obdelati vse sestavine, ki jih sesekljajte in vlijemo nekaj omako.

Sadna solata recept s fotografijo, bo vaše dnevne prehrane različne. Ti bodo pomagali, da nadomestilo za pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu, bistveno izboljšanje stanja osebe.

Kakšne so sestavine za kuhanje?

Preprost recept za sadne solate so lahko povsem drugačne sestavine. Najpomembneje pa je, da so naravne in ne vsebujejo različne dodatke in nitratov.

Najbolje je, da kuhati okusno sadno solato s pomočjo svoje lastne pridelke. Če niste navdušeni poletnih prebivalci, nakup teh izdelkov za najboljše jedi na trgu.

Izberite samo sveže sadje, brez raznih udrtin, wormholes in tako naprej. Čeprav ne smemo pozabiti, da niso vse lepe, gladke in sijajni izdelki so koristni. Prepričajte se, da niso obdelani z uporabo kemikalij, in samo v tem primeru nakup.

Kako kuhati?

Preprost sadna solata Recept je dobro uporabiti, če nimate časa za kompleksno in fine dining. Pravzaprav, obstaja kar veliko možnosti za pripravo teh prigrizkov. In za to vam ni nujno na voljo nekatere recepte. V bistvu, z združevanjem nekaterih sadja, lahko ustvarite svojo okusno in zdravo solato, ki bo cenijo vse vašem gospodinjstvu.

Izdelava jedi

Kot pravilo, preprosta sadna solata vsebuje minimalni nabor sestavin in ne bo veliko časa kuhanja. Toda to ne pomeni, da mora biti ta jed lepa.

Tako je ključnega dejavnika uspeha pri pripravi solato special je njegova pravilna izvedba. Glede na dejstvo, da je delo s sadjem zelo priročno in so vedno videti barvita in svetla, presenetljivo okrasimo kot jed veliko lažje, da katera koli druga. Za to potrebujete le pokazati ustvarjalno domišljijo in začeli eksperimentirati storiti.

Preden vam povem, kako narediti sadno solato doma, hočem reči, da je ta postopek zelo preprost. Zato, da je sposobna spopasti s celo neizkušeni kuhar.

Značilno je, da pripravi solato sladkih sadežev ne zahtevajo posebno obravnavo. Ti bi morali biti le dober pranje v topli vodi, nato pa očistiti iz različnih stebla, lupine, semen škatle, in tako naprej. Prav tako je treba skrbeti za prisotnost polnilne omako. V večini primerov so sadne solate stregla v lastnem soku, kot tudi vse sladko tekočino ali sirupa. Vendar pa lahko izvaja svojo domišljijo, z uporabo različnih polnilne smetano, kislo smetano in drugih izdelkov.

Sadna solata: Recept za preprost in enostaven

Če želite kratek čas, da se pripravite okusno in zdravo solato sladka, priporočamo, da uporabite ta recept. Zaželeno je, da kupujejo samo sveže in kakovostne sestavine, ki je dejansko izkazalo, sočna in hranljiva.

Torej, kaj živila moramo kuhati okusno sadno solato? Recept je preprost, zahteva nakup:

• velika mehka Dragun, vendar ne zamrznjeni - 2 srednje veliki računalniki;.
• hruška zrela "Pakham" - velike 2 kos;.
• sladka pomaranča - 1 kos;.
• majhne limone - 1 kos;.
• zrela banana in mehka - 1 kos;.
• granat zrna - prvi plodovi;
• medu sveže lipovogo- 6-8 velike žlice;
• rdeče grozdje - 250 g;
• Kiwi mehko non-kisla - 3 kos;.
• jabolko rdeče sladko - 1 kos.

Process sestavine

vse komponente, ki se obdelujejo, preden sadno solato. V ta namen se proizvodi temeljito izperemo z vročo vodo, nato pa nadaljujemo z njihovim čiščenja. Sladka pomaranča rešetka (lupina). Po tem, da je preostali kaše loči od filma in sesekljane srednje kosov. Z lupino banan in narežemo na kocke. Natančnost je tudi zdrobljene in zrele hruške z jabolki. Toda pred tem, se očistijo, ne samo iz kože, ampak tudi na polju semena. jabolka in nato razširila v ločenem skledo in posuta z limono. To je potrebno, da se zagotovi, da niso črni. Kar kivi, je očistimo iz volosyanistoy površine z ostrim nožem in nato narežemo na kocke. tudi zdrobite in mehka Dragun, ko ga vzamete iz kože.

Na vsaj temeljito oprane rdečega grozdja, ga razdelite na pol in odstranite kosti.

formation tečaji

Kot lahko vidite, je preprosta sadna solata recept izvajati zelo hitro. Ko so vse sestavine očistiti in pravilno zdrobljena, nadaljuje z oblikovanjem jedi. V ta namen je razrezane širjenje banan v skledo, nato pa dodamo, da jih v lupinico in dobro premešamo. Nato v isti posodi, dane jabolka, potresemo z limoninim sokom, pomaranče, kivi, hruške, rdečega grozdja in kaki. Vsi ti izdelki so tekočina z okusom limete medu in dobro premešamo.

Kot je razvidno na mizo?

Potem je sadna solata pripravljena, razporejeni na sladoled sklede s, nato pa potresemo z šipek semen. V tej obliki, je zelo sladek in okusen prigrizek predstavili na mizo z žlico ali vilice sladico.

Naredite solata sladkih jabolk in pomaranč

Kot smo že omenili, je lahko preprosta sadna solata recept vključuje uporabo različnih sestavin. Da bi se ta jed, boste potrebovali:

• vinski kis - 2 veliki žlici;
• sveže stisnjen pomarančni sok - 2 veliki žlici;
• olivno olje - 2 veliki žlici;
• brez pečk rozin temno - pol skodelice;
• orehi - pol skodelice;
• sladka pomaranča - 1 kos;.
• zmanjšanje mete - nekaj vejic;
• sladka rdeča jabolka - 4 kos;.
• morska sol, piment - uporablja za okus.

priprava komponent

Za pripravo sadja solata ima sladko pomarančo, da temeljito sperite in razdeljen na rezine. Odstranjevanje iz njih vse filme neokrnjene narežemo na majhne koščke. Potem olupljen rdeča jabolka, odstraniti iz njih polje semen in narezano srednje kocke. V zvezi z orehi, njihovo ustrezno razporejene, očistiti v sito in posušili v mikrovalovni pečici. Ob koncu svojega tal z ostrim nožem.

kuhanje omake

Po obdelavi bistvene sestavine za začetek kuhanja polnilno omako. To storite tako, zmešajte kis, olivno olje in pomarančni sok. Potem dodamo rozine temeljito oprati in levi kot tak za ž uro. nadalje omaka z okusom popra in soli, če je želeno.

Proces tvorbe in hranjenje tabelo

Sadna solata je nastala v veliko skledo. Je razširil pomaranče in jabolka, nato dodamo orehe in prelijemo polniti rozin omako. dodati tudi sestavine iz cvetnih listov sveže mete in dobro premešamo. Kot taka je solata razširila na stekleno kremanki in predstavljena na mizo.

Naredite sadno solato za 5 minut

Če so gostje na pragu, in nimaš nič za njihovo zabavo, vam priporočamo, da to hitro jabolko solato. Zanj potrebujemo:

• sladka zelena jabolka - 2 kosa;.
• praška pekoče paprike - nepopolna žlička;
• Prahu, cimet - sladica žlico;
• svežega limoninega - 0,5 pc. (Obvezno za sok);
• solata zelena - 1-2 kosov.

Postopek priprave

Da bi se ta solata, morate natanko 5 minut. Green jabolka temeljito izperemo z vročo vodo in nato narežemo na tanke rezine neposredno iz lupine (samo jedro odstranjeno). Po tem dajo v globoko skledo, z okusom rdečega popra in cimeta. Tudi sadje posuto s sveže stisnjenim limoninim sokom. To je potrebno ne le za okus, temveč tudi, da se zagotovi, da niso črni.

Vse določenimi sestavine temeljito zmešamo in nato prestavite v lepo skledo solate na dnu, ki je obrobljen vnaprej listov zelene solate. V tej obliki je gost Snack jed predstavljena pred glavnim obrokom.

Naredimo hiter sladko sadno solato in jogurt

Sadna solata z jogurtom (foto te jedi je predstavljen v tem članku) je zelo priljubljen pri otrocih. In to ni presenetljivo. Konec koncev, to jed vedno dobili neverjetno lepo, sladko in okusno. Da bi to videli, smo prepričani, da to storite zdaj. Za to potrebujemo:

• sladka rdeča jabolka - 2 kosa;.
• zrele banane - 2 kom;.
• mehko zrel kivi - 2 kosa;.
• mehke hruške - 2 kosa;.
• granat zrna - 30 g;
• Rdeče grozdje - 100 g;
• sladek jogurt - dodati neobvezno.

obravnavale izdelki

Ob kupil vse od sadja, je treba takoj začeti njihovo predelavo. Če želite to narediti, se sestavine temeljito oprati in olupljen, semen škatel, semena in stebla. Potem cut vse sadje ni zelo velike kocke.

Postopek tvorjenja solata

Sladka sadna solata je vedno oblikovana zelo enostavno. Čez globokih posodah širijo hruške, jabolka, banane, rdeče grozdje in kivi. Nato nalijemo svojo sladko naravni jogurt in dobro zmešamo. Rezultat je zelo lepa in barvita jed.

Kako bi na mizo?

Izdelava sadna solata z jogurtom, se je razširil na stekleno kremanki. Nato jed okrašena z uporabo granat zrna, in uči obiskovalce s sladico žlico.

Namakanje prigrizek v injekcijski obliki (v hladilniku ali pri sobni temperaturi) je zelo nezaželeno. Sicer pa "teče" in ne bo zelo okusna in lepa.

Poleg jogurt, lahko ta sladica obračuna in rahlo stopljeno kreme, kot tudi vsak sirupa ali medu.

Če povzamemo

Sadna solata recepti smo menili, niso edine. Dokazovanje ustvarjalno domišljijo, in z uporabo prave izdelke, boste mogli storiti še več izvirnih in okusne sladice, iz katerih nikoli ne bo dala vse vaše goste.