Skuhajte koruzni multivarka - priročno, okusne in zdrave

Verjetno na svetu ni takšnih ljudi ni, ki radi ne bi kuhano koruzo. Konec koncev, ta izdelek ni le okusna, ampak tudi koristno. Po mnenju znanstvenikov, sadje koruze vsebujejo veliko število mikro in makro elementov, potrebnih za normalno delovanje človeškega telesa. Sestava te kulture zrn sestavljena iz naslednjih elementov:

• kalcij;
• kalij;
• železo;
• fosfor;
• magnezij;
• natrij.

Koristne lastnosti koruze

Treba je omeniti, da so lasje in koža so, če želite, nohte zdrava, potem bi morali jesti tudi koruzo. Zrna te kulture vsebuje dovolj veliko količino vitamina E. To je tisti, ki je odgovoren za normalno rast las in nohtov, kakor tudi za zdrav videz kože. Kljub veliko število uporabnih lastnosti, koruza - je visoko kalorično izdelek. Zato, če želite izgubiti težo, je bolje, da se jedem, ki vsebujejo zrna te kulture se ne uporablja v velikih količinah.

Ta članek se bo osredotočil na to, kako kuhati koruze v multivarka in kaj so prednosti te možnosti.

Postopek za pripravo

Pred kuhanjem koruze multivarka, si jo najbolj potrebujejo skrbno očistiti vlaken. Nekateri hostese raje kuhati storžev brez obračuna. Vendar, če je koruza ni čista, nato pa v nekaterih primerih ne sme kuhati ali ne popolnoma prilegajo v skledo Multivarki.

Da se prilega več v skledo koruznih storžev bo treba razdeljen na dva dela. Ko so naloženi, jih je treba napolniti s hladno vodo iz pipe do MAX.

Če se sprašujete o tem , kako kuhati koruza v multivarka, je treba omeniti, da bo to odvisno od starosti storžev. Če je plod mladih, je treba pripraviti manjšo količino časa. Vendar pa je starejši koruza, dlje pa je priporočljivo, da zavre. V tem primeru, žito ne bo zelo težko. Pri tem je treba omeniti, da ko začnete kuhati koruza v multivarka, voda, sol, da je treba biti malo.

Kako kuhati koruza na LABOD

Za sadje pridobili resnično edinstven okus, jih lahko pripravimo z listi. Cook koruza na LABOD multivarka - ni samo zelo priročno, ampak tudi hitro. Da bi pripravili izdelek za ta recept, boste morali postaviti nekaj cele glave zelja na spodnji Multivarki, ki jih pokrivajo celotno, oprane liste koruze in pokrijemo s hladno vodo. Treba je omeniti dejstvo, da storži skupaj z listi, ni mogoče določiti v enem sloju. Toda v tem primeru bo jed še malo dlje, da zavre.

Poleg teh receptov, kuhamo koruze v multivarka, kot je mogoče, in na nekaj. Da bi to naredili, boste morali zmanjšati sadje na majhne koščke in jih kuhamo nekaj ne več kot 15 minut. Če želite, da bi koruzo začimbo, preden začnete kuhanje, morate roll storž v začimbah.