Utrujenost, slabost, potenje - znaki bolezni?

Utrujenost, slabost, potenje - simptomi, ki se pogosto počuti ljudi. Lahko se pojavijo v ozadju temperaturnih skokov, slabost in vrtoglavica. V nekaterih primerih so znaki kažejo na banalno utrujenosti, v drugih - lahko kažejo na resne bolezni.

Dejavniki, ki vplivajo na simptome

Oslabelost, znojenje, utrujenost Občasno se lahko pojavi pri povsem zdravi osebi. V teh primerih je njihov videz povezan z načinom življenja, ki vodi posameznika:

1. Nepravilna prehrana. Stopnja utrujenost je neposredno sorazmerna s količino porabljene kofeina in sladkorja. Več teh sestavin v prehrani, bodo manj ljudje počutijo. Potenje najpogosteje prizadene ljudi v prehrani, ki jih začinjene hrane in kislih pijač prevladujejo. Ker je neločljivo povezana alkoholnih pijač, čokolade in začimb.
2. Moteno spanje. Nespečnost - glavni dejavnik, ki povzroča zgoraj navedene simptome. Plodna tla za njegov razvoj je tudi kronično pomanjkanje spanja, zatohel sob in preveč toplo odejo.
3. Telesna dejavnost. Kot Karkoli že je, paradoksalno, na eni strani, športa - vir vitalnosti in energije, na drugi strani - vzrok slabega spanja in utrujenost.

Za vsako dejavnost pomembna in odločilna značilnost je zmerno. Glavna stvar je, da izberejo za kompromisno rešitev, ne poskuša skočiti čez glavo.

drugi vzroki

Recimo, da se mučijo utrujenost, slabost, potenje. "Kaj je to?" - prosite zdravnika. Zdravnik bo opozoriti ne le življenje, ampak tudi na duševno stanje, ki pogosto vpliva na napredovanje teh znakov. Constant stres, depresija in živčni napetosti niso prijatelji telesa. To je tisti, ki so krivi za to, da se oseba počuti slabo počutje: je izgubil apetit, razvoj značajskih potez, kot so razdražljivost in apatija. In to, po drugi strani povzroča pojav nespečnosti in prebavne težave.

Anemija - je še dokaj pogost vzrok za utrujenost in povečano znojenje. Ti simptomi so značilni za ženske v menstruacije, ko izčrpane zaloge železa v telesu. Vzpostaviti ravnovesje, kar potrebujete, da bi jedli veliko zelenjave in mesnih izdelkov, zlasti govejega mesa. Prav tako je treba zagotoviti, da telo dobi vse potrebne minerale, katerih pomanjkanje je pogosto vzrok za utrujenost. Na primer, če ima oseba pomanjkanje kalija, mu je ves čas občutek preobremenjeni, izčrpana in živčni.

prehlad

Utrujenost in letargija - dejavniki, ki vedno spremljajo vsako akutne virusne infekcije dihal. Torej takoj, ko jih počutite, takoj za merjenje temperature. Če se dvigne na isti izhodiščni rinitis, kašelj in glavobol, to pomeni, da ste razvili prehlad. V tem primeru, če so bili simptomi po predelavi, ne skrbite. Slabost, znojenje, utrujenost, nizka temperatura - standardne značilnosti, da oseba, ki spremljajo takoj po trpijo virusne bolezni.

Stvar je v tem, da je boj proti vnetnih procesov v telesu izčrpa vse svoje imunskih rezerv, je trdo delali za zaščito posameznika pred okužbo napreduje. Ni presenetljivo, da je njegova moč zmanjkuje. Če jih želite obnoviti, človek svetuje, obstaja veliko vitaminskih proizvodov in beljakovinska živila. Ko so ti simptomi spremljajo slabost in vrtoglavica, ki bi lahko zaradi dolgotrajne uporabe drog prizadetih črevo. To bo pomagalo obnoviti mikrofloro mleka in mlečnih izdelkov in posebnih izdelkov.

Težave z endokrinega sistema

Drugi razlog, zaradi katerega ste zaskrbljeni utrujenost, slabost, potenje. Vsi ti simptomi lahko pojavijo v ozadju hormonske neuspeh. V tem primeru je oseba očita zaspanost, letargija, telesne mase, motnje občutljivosti na rokah in nogah. Zdravniki mu diagnosticirali hipotiroidizem - nezadostno proizvodnjo ščitničnih hormonov. Utrujenosti in prekomerno potenje značilna za diabetike. Bolniki, kot pogoj je posledica konstantnih skokov na raven sladkorja v krvi. Za odkrivanje bolezni je treba obiskati zdravnika in krvni test.

Simptomatiko lahko posledica sprejem zdravil, na primer, zdravil, ki vsebujejo amfetamin ali atropin. Pregrevanja na soncu - še en ključni dejavnik. Če je oseba, ki trpi zaradi vročinske kapi, potem bo to tudi pritožujejo, povišana telesna temperatura, slabost in zaspanost. Bil je spodbudil, da se uležejo v kadi, da se ohladi način temperature obnovo telesa.

Bolezni srca in živčne bolezni

Oslabelost, znojenje, utrujenost, omotičnost, - prvi "zvonovi" nevarnih nepravilnosti v telesu. Lahko kažejo na nastanek težav v srcu. Če oseba, ki trpi zaradi slabosti, bolečine v prsih zožen, je opaziti odrevenelost v zgornjih okončin, je treba takoj poklicati rešilca. Včasih je to stanje opozarja srčni napad in druge bolezni srca in ožilja.

Včasih ozadje preselil travma razvije utrujenost, slabost, potenje. Razlogi za to stanje - stres, povezanih z izgubo ljubljene, bolezni relativno težave v svojem osebnem življenju in pri delu. Ti bolniki nujno potrebujejo za počitek: sprostitev, pojdite na morje za spremembo kulise, da bi našli svoje najljubše dejavnosti, posvetiti čas za svojo družino in prijatelje. Če vse drugo odpove, in dodal, da simptomov visok krvni tlak, panični napadi, aritmijo, strah pred glasnimi zvoki in svetle luči, bi morali takoj obiščem psihiatra ali nevrologa. Morda takšno stanje je posledica utrujenosti ali neurasthenia - obolenji, ki potrebujejo strokovno pomoč.

drugih bolezni,

Vsi ti simptomi - slabost, potenje, utrujenost, slabost in glavobol - je mogoče preprečiti in prisotnosti drugih težav:

• Nastanek rakavih ali benignih tumorjev. Te procese spremlja tudi zmanjšanje učinkovitosti, slabi odpornost in zmanjšuje telesno težo. Oseba morali posvetovati onkologa.
• Okužba. Ne samo, SARS, ampak tudi vse druge virusne bolezni lahko povzroči podobne simptome. To nastane zaradi kršitve biokemičnih reakcij v telesu, ki povzročajo pospešeno napad škodljivih bakterij.
• bolezni trebušne slinavke. Njihova prva značilnost - ki je nastala iz nič utrujenosti. Sledi izguba apetita, sprememba okusa, bolečine v trebuhu, napenjanje in blata kršitve.

Poleg tega lahko znojenje posledica vnetja znojnic - hidradenitis spodbujanje rabe ter izhajajo menopavzo in amenoreje (menstrualne nepravilnosti) pri ženskah.

Sindrom kronične utrujenosti

Pogosto, utrujenost, slabost, potenje - večna spremljevalce razvpiti deloholiki. Poleg tega, ljudje, ki delajo trdo, nenehno trpijo glavobole, so razdražljivi, pogosto agresivni in celo hodi kot Mjesečar, saj ponoči ne morem spati, in dan - da se zbudiš. Če naredimo natančno diagnozo telesa deloholikom, nato zgoraj navedenih lastnosti, lahko dodate tudi povečane bezgavke, vnetje žrela in kroničnega pomanjkanja zagona. V takih primerih zdravniki kažejo nevro motnje, je treba zdravljenje, ki bo celovito. Bolniki se priporoča, da na počitnice, ki jih predpiše zdravila in fizioterapijo.

Včasih hitra utrujenost in šibkost - prirojene lastnosti živčnega sistema. Ti otroci so še v prvih dneh življenja sedeči in tiho. Le redko igrajo aktivne igre z vrstniki, lahko jokav in mračna. Spremenite otroke praktično nemogoče. Edina stvar, ki lahko starši storijo - za interes otroka v vsakem razburljivo doživetje, ki ga bo prinesla iz Depresivno. Prav tako ne moti, in posvetovanje z nevrologom.

Če je ženska noseča

Nosečnice pogosto pritožujejo slabost, potenje. Utrujenost, katerega vzroki so v fizioloških posebnosti telesa, je stalna spremljevalka ženske v zanimivem položaju. Zdaj telo nosi dvojno breme, še posebej v tretjem trimesečju, ni presenetljivo, da se na prejšnje dejavnosti in vitalnost se lahko pozabil za nekaj časa. Hormonske spremembe - glavni vzrok kronične utrujenosti in potenje pri nosečnicah dame. Tudi pri teh ženskah je malo povišana telesna temperatura - 37,5 stopinj. Skrbi v tem primeru se ne splača - vse v mejah normale.

Če so ti simptomi dodati v nobeno od drugih simptomov, poskrbite, da boste morali iti k ginekologu ali splošnega zdravnika. Tako visoka vročina, lahko telo bolečine in slabo hladno govorimo o gripi, rdečke, citomegalovirus, ali drugih nalezljivih bolezni. Te bolezni so zelo nevaren, saj lahko povzročijo nenormalne motnje plodu ali smrti v maternici.

Kaj storiti?

Prva stvar, ki se pregledajo v ambulanti za preprečevanje vseh vrst bolezni. Če zdravniki našli nenormalno, morate takoj začeti zdravljenje, natančno izpolnjuje vse zdravstvene imenovanja. Po zdravljenju se simptomi izginejo. Ko zdravniki trdijo, da ni bolezen, morate spremeniti način življenja. Prvič, da je treba paziti na prehrano, saj je pogosto napaka v prehrani povzroči slabost, za katero je značilna utrujenost, slabost, potenje. Zavreči polizdelki, obogatitev dnevne prehrane ribje jedi, žita in uporabnih zelišč.

Drugič, da je koristno in prijeten spanec. Če želite to narediti, morate redno prezračiti sobo, mokro čiščenje stanovanja. Prihranite bolje z odprtim oknom pod zmerno toplo odejo. Preden greste v posteljo, branje knjige ali poslušanje sproščujoče glasbe. Na tretjem mestu, zdaj je pravi čas za izvedbo dolgoletne sanje - na obisk usposabljanje v športnem ali v telovadnici. Telesna dejavnost in svež zrak - najboljše zdravilo za utrujenost in zaspanost.

Nekaj koristnih recepti

Poleg spremembe načina dneva, pomoč in tradicionalnih zdravil. Tukaj je nekaj receptov, ki vam bo prihranilo od teh vsiljivih in neprijetne simptome, kot so slabost, potenje, utrujenost:

1. Lemon-česen vodo. Ena kislo sadje fino zmleti. Dodajte nekaj stroka česna. Zmes zlijemo v stekleno posodo in zlijemo toplo vodo. Kapaciteta predstavljajo za nekaj dni v hladilniku. Nato vzemite žlico vsak dan - pol ure pred zajtrkom.
2. Infuzijo iz črnega ribeza. Trideset gramov listov prelijemo 0,5 litra vrele vode in vztrajajo dve uri. Pijte pred jedjo 1/2 skodelice trikrat na dan.
3. Decoction korenine cikorije. Zdrobljeni del rastline je napolnjena z vodo in kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Filter in se vsake štiri ure za eno žlico.

Poleg tega, ko so zgoraj omenjeni simptomi zdravilnih čajev pomaga šentjanževke in brinove stožci. Vsi ti tradicionalnih zdravil lahko vrne oseba izgubila moč in aktivnost.