Zephyr: Sestava in uporaba. Kakšna je kalorična vrednost belo marshmallow (1 kos.)?

Zephyr - otroštva najljubša poslastica. Vendar je to dobro za naše zdravje? Kakšna je kalorična vrednost belo marshmallow (1 kos.)? Ta vprašanja so dolgo zadeva veliko sladek zob.

Izkazalo se je, da je to poslastica uspelo ohraniti vitalnost telesa in jo napolnite s pozitivno energijo. Poleg tega, nutricionisti jih priporočam v meniju prehrane vključujejo.

Kaj so marshmallows? vrste sladic

Ta poslastica je zelo okusna in zelo koristno. Zanimivo je marshmallow ni ugodno za zobno gnilobo in zobne gnilobe, je dovoljeno, da bi otroke in uporabo v prehrani.

Rusija je dom za to čudovito poslastico. Bilo je tukaj prvič proizvaja neke vrste bonbonov na osnovi pire jabolk in sladkorja. Toda kot je čas potekel, in proizvodnja marshmallow proces je malo spremenil: se je začelo dodati beljakovine in druge sestavine.

Francoski peki eksperimentiral bit z ruskimi past in predlagala novo kulinarično mojstrovino - zračno marshmallow zdravljenje, kar pomeni "lahek zajtrk".

Obstaja več vrst teh sladkarij. To je odvisno od surovin, ki se uporabljajo za izdelavo zgornjih vesti. Znan hruške, čokolada, maline, češnje, limone, jabolka in kremasto marshmallow. Prav tako lahko to zdravljenje lahko industrijske ali gospodinjske proizvodnje.

Zephyr: kalorij, sestavek in uporaba

To zdravljenje je pripravljen na podlagi pire sadja, jajčni beljak, sladkor in zgoščevanje. Ker slednje uporabimo eno od naslednjih treh sredstva za želiranje: pektin, želatino in agar. Koristne lastnosti marshmallow samo odvisna od vrste zgoščevala uporablja v proizvodnji. Koliko kalorij v 1 kos marshmallow bo v tem primeru? Ta kazalec ne spremeni. Calorie marshmallow sestavine sprememb ne spremeni.

Dietni strokovnjaki poudarjajo, da je marshmallow zelo koristno za človeško telo. Kakšna je njegova vrednost?

Zdi se, agar in pektin, so del marshmallow, imajo veliko uporabnih lastnosti. Na primer, pektin proizveden iz pese sladkor, jabolko ali lubenice. To je dobro prikazuje telo raznih strupov in težkih kovin. Zato je marshmallow priporočljivo uporabljati za ljudi, ki živijo na področjih okolja škodljivo ali pogosto izpostavljeni sevanju.

Poleg tega, pektin in drugačne antiulkusno protivirusni učinek, in lahko celo pomaga zmanjšati količino holesterola v krvi. Zaradi slednjega premoženja, je marshmallow priporočljivo uporabiti metodo v skladu s prehrano hrano.

Agar je izdelan iz alg. To je značilna visoka vsebnost kalcija, železa in joda.

Želatina je narejen iz sistema kosti živali. Zato je marshmallow priporočamo uporabo v primeru težav z mišično-skeletnega sistema (zlomi kosti, zlomljenih kosti).

V okviru zgoraj dobrote ni maščobe in vitamini. Zadnja celo med obdelavo pri visokih temperaturah se pokvari.

Zephyr tudi glukozo. Njegova glavna značilnost - izboljšanje delovanja možganov. Zato je marshmallow priporočljivo uporabljati za ljudi, ki so izpostavljeni hudim psihičnega stresa in otroke. Strokovnjaki priporočajo uživanje to poslastico po 16.00, saj v tem času upada kazalnikov glukoze v krvi, zaradi česar pade duševno sposobnost človeka.

V 100 g. Zgoraj izdelka na želatino, da vsebuje približno 321-324 kalorij. Kaj kalorij beli slez? 1 kos. To sladko tehta približno 33 gramov. To je 100 gramov. Izdelek je sestavljen iz treh stvari. 321-324 kalorij deljivo s 3. Izkazalo se je, da je kalorična marshmallow bela (1 kos.) Je približno 107 ali 108 kcal. Ti podatki so za slaščico, ki se proizvaja z dodatkom želatine zgoščevalec.

Kalorij belo marshmallow in marshmallow v čokoladi: primerjava

Zgoraj dobrote se precej razlikujejo v vsebnosti kalorij. Kalorij slez, glede na svojo sestavo so lahko kot sledi:

• 100 gr. To sladkarije z nadevom in belo čokolado vsebuje več kot 500 kalorij;
• 100 gr. sladkarije v glazuro temne čokolade - vsebuje 396 kalorij.

To pomeni, da v tem ena mala stvar strokovnjakov sladke čokolade so našli približno 132 kcal. Calorie belega sleza (1 kos.), Ki je izdelan na agar, je le 100 kalorij, kot 100 gramov. Ta izdelek vsebuje 300 kalorij.

Prehrana in penasti bonboni

To zdravljenje je kot nalašč za prehrano. So zelo enostavno zamenjati torte in pecivo.

Prednosti uporabe marshmallow v prehrani:

• nobena maščoba v sestavku;
• To zmanjša količino holesterola v krvi;
• To polni telo z dodatno energijo in podpira njeno vitalnost;
• Spodbuja duševno zmogljivost.

Poleg zgoraj sladkost dovolj okusna in ne dobimo na ta kazalnik drugi priboljški.

Le poraba marshmallow ni treba pretiravati. Ko so prehrana dovoljena največ dva kosa vesti na dan.

škoda marshmallow

To poslastico v prevelikih količinah negativno vpliva na človeško telo:

• zaradi visoke vsebnosti sladkorja v marshmallow lahko prispeva k debelosti;
• ni priporočljivo kupiti sladkarije barve, ker vsebuje kemične sestavine, kot umetnih barvil;
• marshmallow s kokosom ali čokoladno glazuro lahko povzročajo alergije pri otrocih, poleg tega pa ima visoko vsebnost kalorij.

Kontraindikacije za uporabo marshmallow

Zgornji podatki kažejo sladkost ne jesti ljudi z boleznimi:

• diabetes mellitus;
• alergije;
• s srcem in sistema (zaradi visoke vsebnosti ogljikovih hidratov);
• debelost.

Za največjo korist telo odlično marshmallow rumene ali bele barve, ker ne dodati škodljive hrane barvila.

Calorie marshmallow odvisna od njegove sestave. Poslastica, ki temelji na agar zgoščevanje, ima zelo nizkokalorična - skupno 100 kcal 1 gradniku. Sladkost v temno čokoladno glazuro ima nekoliko višjo kalorij - 132 kcal na 1 kos. Vse ostale dodatne marshmallow prelivi razlikuje visoko vsebnost kalorij in ne zelo uporabne za človeško telo.