Čaj: kje ga dobiti, kot je koristno?

V vzhodnih državah že čaj slovesnosti za stoletja sestavni del kakršne koli pomembnega dogodka. Te tradicije so ohranjeni in zdaj. In ni vedno surovina za te pijače se dogaja čajne plantaže v skrajnem vzhodu. Po čaju prav lahko trava. To ne vključuje le listje, ampak tudi sadje, korenine in cvetovi različnih rastlin.

Zeliščni čaji niso nič manj priljubljen kot iz listov v čaj bush. In čeprav bi bilo bolj pravilno, da pokličete infuzije, to ne spremeni svoj način piva. Bolj zato, ker je vsebnost hranil zeliščni čaj ni slabša od konvencionalne stanja. Zeliščni čaji, ne le spodbujajo sprostitev in mirno, ampak tudi zdravljenje številnih bolezni, kot tudi krepitev imunskega sistema. Glavna stvar - izbrati prave surovine za zeliščni čaj, tako da ne povzroči telesne poškodbe, namesto dobrega.

Komponente za zeliščnega napitka ne more zbirati v bližini tirov in industrijskih podjetij. Bolje je, da gredo v iskanju za rastline v ekološko čisto območje: na travniku, na polju ali gozdu. Mnoge sestavine čaja raste v bližini njenega doma, in lekarna lahko kupite več redkih in eksotičnih vrst zelišč.

Pred mora biti uporaba zeliščnega čaja vedno poznati lastnosti posameznega obrata. Na primer, infuzijo z lipovo cvetje odlično pomaga v boju proti prehladu, menstrualnih ciklov pri ženskah, in pomirja živčni sistem. Zeliščni čaj iz listov lipe je odličen vitaminski napitek.

Meto infuzijo izboljšuje apetit, znižuje krvni tlak, zmanjšuje glavobole in bolečine v mišicah. Prav tako porabijo pijačo, lahko znebiti nespečnost in stres zahvaljujoč svojim sproščujoče lastnosti.

Zeliščni čaj iz timijana lajša krče in vnetja. Poleg tega je ta pijača je vroče, ni samo enostaven za ogrevanje v zimskem času, ampak tudi velika žeja dušilec poleti.

Čaj iz šipka ima veliko vsebnost askorbinske kisline. In v resnici se uporablja za preprečevanje in zdravljenje pomanjkanja bolezni in prehladov. Pitje čaja iz šipkov pospešuje procese obnove v telesu (kosti zdravljenje in krepitev krvnih žil), kot tudi obnovo prebavil in urogenitalnega sistema.

Kamilični čaj cvetje je analgetik, pomirjevalo, choleretic, smyagchitelnym, diaphoretic in adstringentno. Redno uživanje te infuzije pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi.

S pomočjo maline čaja lahko zmanjša toploto in zmanjšali glavobole zaradi vsebnosti salicilne kisline. Strawberry čaj bo pomagalo pri obravnavanju teh bolezni, kot protinu in kamnov v ledvicah in jetrih.

Tea Hawthorn bo izboljša presnovo, zmanjša živčno razdražljivost, normalizira delovanje ščitnice, zmanjšuje holesterol v krvi.

Infuzije zelišč nima starostnih omejitev v uporabi. Torej, se običajno čaj ni priporočljivo za otroke, mlajše od dveh let, saj vsebuje kofein in zeliščni temelji komarčka čaj lahko pijemo iz prvih dni življenja za izboljšanje prebave in zmanjšanje nastajanja plina. Edina omejitev je mogoče alergija na različne sestavne dele. Zato je treba zeliščni čaji za otroke uvesti v prehrano postopoma. Bolje je, da se ustavi izbira na Enokomponentno pijače (monochae). Tako bo lažje nadzorovati telesno reakcijo otroka v določenem obratu.

Čaji z zelišči, je bolje, da ga ne zlorabi. Sprejetje jih v velikih količinah lahko povzroči negativne posledice. Konec koncev, trava - zdravilo daje narava. In vsak drog kontraindikacij.