Individualno zdravje, njegovo telesno, duševno in socialno podjetje. Duhovno in telesno zdravje

V zvezi z vprašanjem zdravja je postalo modno, da povsod govorijo v medijih, na televiziji, v izobraževalnih ustanovah. Mnogi ljudje ne razumejo in sprejemajo to vrednost, vendar se je tradicionalno vlagali v ta koncept - zdravje, ali kot pravijo danes, individualno zdravje? Njegovo fizično in duhovno bistvo, kaj je? Prav tako je treba pravilno razumeti, smo za seboj na splošno opredeliti pojem "osebno zdravje".

Zdravje javnosti in posameznika. Kakšna je razlika?

Pojem javnega zdravja precej širok in vključuje koncept blaginjo in blaginjo družbe. Na katerih indeks je indeks zdravje družbe je odvisna od stanja psihološke klime v družbi. Ljudje lahko včasih slišimo opredelitev "bolniške družbe", "kontaminirano družbo", "disfunkcionalna podnebnim kolektivno" - te fraze neposredno odražajo stanje in probleme delovanja posameznega sodnika ali njegovega dela, ne pa en sam član te skupine. Koncept zdravje posameznika drugačna posebnost in cilj sklicevanje na določeno osebo, ima več komponent, še posebej, kot duševno in telesno zdravje.

Brez upoštevanja vsi sestavni deli koncepta je nepopolna. V zvezi s tem je koncept opisal kot pozitivno stanje posameznikove osebnosti, v sožitju med vsemi komponentami pojma posameznikovo zdravje: telesno, duševno in socialno podjetje.

Fizično dobro počutje in njeno mesto v okviru integriranega zdravstvenega sistema

Čustvena udobje osebe je odvisna od fizičnega udobja. Pod pojmom telesno zdravje, v ožjem smislu, da se nanaša na odsotnost bolezni in telesnih motenj v telesu. V širšem smislu telesnega zdravja, če motorno ton, uravnotežene prehrane, gašenja in čiščenje telesa, s kombinacijo duševno in telesno sposobnost za delo z ostalimi, razen za uporabo različnih snovi.

Oseba je lahko zgodovina bolezni, bolezenska stanja sistemov in organov, ampak celotnega telesa z bistveno zmanjšano, moten spanec, duševne aktivnosti neproduktivni. To je prvič, kaže, da je telesno in duševno zdravje v disharmonije, ki bo postopoma vodilo do nastanka psihosomatskih zapletov in posledično bolezni že na fizični ravni.

Dejavniki, ki vplivajo na telesno zdravje osebe

Domneva se, da je stanje telesnega zdravja je odvisna od dednosti faktorjem. Genetska predispozicija za nekatere bolezni vodi v slabitev ustavnega organ specifičnega, ki s časom in postane vzrok za razvoj patologij. Naslednji, prav tako pomemben dejavnik je način življenja te osebe, slabe navade, zavedanje o dejavnikih, ki so škodljivi za zdravje ljudi. Veliko bolezni človeka izziva v sebi, neupoštevanje pravil o zdravem načinu življenja in daje v skušnjavam in Seductions. V zvezi s tem, očitno obstaja tesna povezava med pojmoma duhovno in telesno zdravje.

duhovno zdravje

Izraz duhovna komponenta zdravja posameznika razumemo kot sposobnost posameznika, da se sooči s težkih življenjskih razmerah, hkrati pa ohranja ustrezen model obnašanja in optimalno čustveno stanje. Duhovno zdravje, ki jih je proces razmišljanja, poznavanje sveta in pravilne usmerjenosti v njem. Da bi dosegli duhovno zdravje popolnost osebe lahko:

• učenje za življenje v harmoniji s samim seboj in s svetom, hkrati;
• naučiti napovedati in simulacijo življenjskih situacij;
• oblikovanje slog svojem odgovoru.

Duhovno in telesno zdravje, pri čemer so v tesni povezavi, skupaj vpliva na indeks splošnega zdravja: motnja duševno zdravje pomeni poslabšanje fizičnih kazalnikov in obratno.

Dejavniki, ki oblikujejo duhovno komponento zdravja ljudi

Razumeti , kaj je zdrav način življenja in upoštevajte, da se ne glede na vse: veliko ljudi, poznavanje pravil, pa raje živijo brez pravil. Zato je prvi in glavni dejavnik, ki vpliva na duševno zdravje, je vgradnja zdravega načina življenja. Človek je nagnjen k ponavljati vedenja, ki prinašajo zadovoljstvo, zato, da bi nekaj hrane navad, ki so škodljivi stereotipi lahko težavno. Seveda pa je izbira v prid zdravega načina življenja zahteva visoko raven razumevanja in zanimanja in je odvisna od posameznega načina življenja.

Enako pomemben dejavnik pri izbiri stil življenja je okolje, ki dokazuje obstoj različnih modelov, in ustvarjanje trajnostnih vzorcev obnašanja nekaterih članov. Okolje, kot je znano, ima neposreden vpliv na zdravje posameznika, njegova fizična in duhovna oseba, odvisna od stopnje motivacije za naslednjih pravil zdravega načina življenja.

Socialno zdravje ali sposobnost, da živimo v družbi

Izraz socialna zdravje se nanaša na sposobnost posameznika, da se prilagodi na naravnih in družbenih habitatov. To se doseže sposobnost napovedovanja pojava grožnje in nestandardnih situacijah, oceniti njihov morebitni vpliv, da sprejme odločitev na podlagi prejetih informacij in ukrepati v skladu s svojimi zmožnostmi. Koncept socialnega prilagajanja vključuje celotno človeško prilagodljivost pogojih kolektiva. Fizično, socialno in duhovno zdravje vsakega člana družbe je splošno družbeno dobro počutje kolektiva. V zdravem družbi nenavadne situacije pride precej manj pogosto, in so, kot pravilo, naravni značaj.

Dejavniki, ki vplivajo na socialno zdravje

Pomemben družbeni dejavnik je stanje okolja, v katerem ljudje živijo. onesnaževanje naravnih virov vodi do povečanega stresa Ozadje telesa, fizične motnje v stanju osebe, zmanjša čustveno ozadje. Enako pomemben dejavnik je tudi dostopnost kakovostnega zdravstvenega varstva, ki bistveno zmanjšuje tveganje za nastanek psihosomatskih bolezni in zapletov pri ljudeh. Glede na to, znatno povečanje ali zniža raven fizično počutje, čustveni stres, ki imajo duhovno komponento zdravja. Duhovno in telesno zdravje, skupaj s socialno in individualno zdravje posameznika. V tem primeru se vsi trije elementi so enako pomembni in medsebojno krepijo.

Zdravje kot glavni vrednost

Razumevanje in zavest o zdravju kot glavna vrednost v sodobnem svetu ni dano vsakomur. Najpogosteje je oseba, ki prinaša v ospredje kariero, bogastvo, položaj v družbi, pozabili na zdravje in notranjo harmonijo. Samo izguba zdravja, ljudje so se začeli razumeti svojo vrednost, vendar to ni enostavno vrniti izgubljeno, in včasih nemogoče.

Sodobna parabola o bogataša, pripoveduje o tem, kako je mlad poslovnež nabrale veliko sreče in je živel le preveč veseli, da dobiček in denar. Eden od njih je prišel in povedal, angel smrti zbrati. Poslovnež prosil, da mu nekaj časa, ker ga ni imel glavna stvar v življenju, ampak Angel je bil neusmiljen. Potem je mladenič odločil, da kupiti nekaj časa, in ponudil milijon, nato dva, nato pa vse svoje premoženje za nekaj dni življenja. Nakup življenje ni uspel, ker denar nima vrednosti v drugi svet, uspešen poslovnež šla Angela, ne da bi dokončal glavna stvar v njegovem življenju. Individualno zdravje, njegovo telesno, duševno in socialno naravo, so v harmoniji, ko je oseba, prednost in jih upoštevajte.

Skladen razvoj osebnosti - ključ do zdravja?

Glede na to, da so trije deli zdravja posameznika interakcijo in medsebojno dopolnjujeta, je mogoče trditi, da bo ključnega pomena za zdravje ljudi notranje in zunanje harmonije. Individualno zdravje, njegovo telesno in duhovno bistvo ne more biti popoln brez socialne blaginje, v zameno, socialno prilagojeno ne more biti oseba z motnjami v telesnem in duhovnem principu. Zdravi način življenja, pravilna prehrana, čustveno udobje, pozitivno duševno odnos, ustrezno prednostnih - zastava harmonično razvite osebe, ki je storila fizično, duhovno in socialno zdravje. Zdaj je ta človek težko najti. Toda v svojih rokah, da postane ena.