Izgubi težo kot Cornelia Mango: razkrije skrivnosti edinstvene tehnike

Cornelia Mango se upravičeno šteje za enega najvidnejših, svetlejših in barvitih udeležencev sedme "Star Factory". V ozadju ostalih udeležencev projekta je pevec izstopal z eksotičnim videzom, nenavadnim močnim glasom in sončnim razpoloženjem, ki je okužil druge.

Posebna značilnost sultrične lepote je bila tudi njena bujna oblika, ki je kmalu po koncu projekta ostala le njen spomin. Kako je pevec izgubil težo? Kaj je potrebno za izgubo teže kot Cornelia Mango?

Vzroki za izgubo teže

Cornelia Mango je imela težave s prekomerno telesno težo že od otroštva . Toda bodoča pevka ob tej priložnosti ni nikoli doživela in se je ljubila, kdo je ona. Mango je vedno rad jedel okusno hrano in se ni zanikala. Kljub njeni čudoviti obliki se je Cornelia sramovala, da bi ponosno razglasila svoj talent za celotno deželo. Mango je po uspešno opravljenem odloku za "Star Factory-7" spoznal, da za premostitev občinstva ni dovolj, da imajo močne vokalne podatke, prav tako je treba dobro premikati. Vendar pa ples s svojo poltino seveda ni bila tako preprosta. In potem je Cornelia Mango začela razmišljati o izgubi teže.

V tej zadevi je odločilen obisk pevca z zdravnikom, ki ji je sporočila, da čez nekaj let želi otroka. Zdravnik ji je pojasnil, da zaradi prekomerne telesne teže obstaja velika možnost za različne zdravstvene težave, ki bodo neposredno vplivale na razvoj ploda. In potem je Cornelia postavila cilj: z vsemi sredstvi izgubiti te kilograme.

Sodelovanje v projektu

V letu 2010 se je Mango udeležil neobičajnega projekta, ki ga je organizirala Komsomolska pravda. Njegovo bistvo in namen sta bila zmanjšana na dokazovanje, da lahko vsaka oseba, če resnično želi, zmanjša svojo težo.

Ko je Mango prišla v projekt, je tehtala okoli 100 kilogramov. Pevka je želela znatno prilagoditi njeno sliko, hkrati pa se je zavrnila, da bi se oblekla z rigidnimi metodami izgube teže, saj meni, da prehrana ne bi smela vplivati na kakovost življenja.

Na projektu z vsakim udeležencem je delal dietetičar Rimma Moisenko, ki je Corneliji ponudil najboljšo rešitev za rešitev problema. Priporočila je, da Mango še naprej uživa okus njenih najljubših jedi, hkrati pa zmanjša dele. Cornelia je sledila temu nasvetu, a ker je imela veliko več kilogramov, je v drugi stopnji izgube telesne mase dietetik ponudila posebno zdravilo za hujšanje, katerega ime je skrivnost.

Torej, kaj je še potrebno za izgubo teže kot Cornelia Mango? Seveda pojdite na zdravo prehrano, ki zmanjšuje porabo maščobnih jedi in jedo izredno zdravo hrano. Po nasvetu strokovnjaka za prehrano, je Cornelia začela kuhati vse jedi v dvojnem kotlu, saj je tako mogoče ohraniti hranilno vrednost in naravni okus izdelkov.

Poleg tega bi bilo treba pregledati režim dneva, če je le mogoče, je treba interval določiti od enajstih do osem zjutraj. Kot je pojasnil strokovnjak, je najvišja proizvodnja hormonskega leptina - glavnega pomočnika v boju proti maščobnemu tkivu - ob 11.00 uri zjutraj. Za izgubo teže, kot je Cornelia Mango, je potrebno tudi tri dni na teden urediti za raztovarjanje dni: kefir, zelenjavo in sadje.

Fizična dejavnost

Eden od najučinkovitejših načinov, kako se znebiti odvečnega maščobnega tkiva za Cornelia, je gibanje. Mango z velikim veseljem se ukvarja s fitnesom in samo obožuje ples. Diet Cornelia, dopolnjena s športom, ji je pomagala, ne da bi izgubila elastičnost telesa, izgubila težo.

Rezultati

Ko je upoštevala vsa priporočila prehranjevalcev, je Cornelia Mango izgubila težo. Pevec se je v letu 2013 srečal s težo 80 kilogramov. Prav takšne rezultate je želela doseči. Ko je Cornelia Mango izgubila težo, so se fotografije na plažah pevca začele pojavljati v vseh vrstah sijajnih revij. V svojem lastnem primeru je dokazala, da je nemogoče, če je le močno želeno. Kot priznava tudi Cornelia Mango, se je pred in po projektu zdelo, da je živela v dveh različnih življenjih.

Priporočila podjetja Cornelia

Mango svetuje vsem, ki se borijo s prekomerno težo, da posluša svoja priporočila:

1. Želite izgubiti težo, je bolje jesti ločeno od vsakogar. Ni skrivnost, da okusna in obilna hrana na družinski mizi zelo pogosto negira željo po uživanju izključno dietnih jedi.
2. Odlična spodbuda za izgubo teže je nakup stvari, ki so manjše od tistih, ki jih oseba dejansko nosi. Želja, da nosite čudovito novo obleko, se pogosto prepriča, da ustreza vsem predpisom za izgubo teže.

Izgubi težo kot Cornelia Mango pod močjo vsakogar. Glavna stvar je določiti tak cilj in ga trdno slediti. Z uporabo priporočil slavnega pevca ste lahko prepričani, da bo rezultat te metode izgube teže presegel vsa pričakovanja.