Kolobashkin za kopanje - in začetnike in profesionalce

Kdo ne želi biti zdrava, počutim se odlično in videti dobro? Eden od glavnih načinov za uresničitev te želje v življenju - je, da se ukvarjam s športom. Obstaja veliko šport za rekreacijo in fizični razvoj, šport in plavanje - eden od najbolj učinkovitih in prijetnih načinov usposabljanja. Kopanje pomaga pri razbremenitvi hrbtenice, povečanje uporabne prostornine pljuč, vaditi vzdržljivost, razbremeniti napetost v mišicah in ima številne druge pozitivne učinke. Ampak, da bi šel plavat, ena želja ni dovolj. Potrebujejo še posebno opremo. O njem, in se bo še razpravljalo.

Vino ljubitelji, in ne le

Če je bila oseba, plavanje samo, da se sprostite in počitek, pa nobene potrebe, da kupujejo velike količine zalog. preprost kapo in očala plavanje. In očala bo ne vsi, ampak zgornja meja stroškov. Ampak, če je oseba, ki je plaval za najljubši šport, in on si prizadeva, da bi dosegli to vse pomembne rezultate, ni dovolj, brez dodatne opreme:

- rezila, ki se nosijo na rokah in pomoč pri izpolnjevanju moč in tehnologijo za možgansko kap;

- razvoj Plavalni svet in veslanje trening nog;

- Kolobashkin za kopanje, za razvoj zgornjega dela telesa.

Kaj je plavalni deske in rezila za roko, bolj ali manj prisotni. Toda kaj Kolobashkin?

Potrebno opremo za plavalca

Kolobashkin - posebna naprava v obliki osem. Narejene so iz materiala, ki ima dober vzgon v majhno maso, da zdrži veliko težo športnika. Prav tako mora biti odporen na fizični vpliv, ne sesulo, ne zmoči in imajo antibakterijske lastnosti. Značilno je, da proizvajalci uporabljajo posebno peno penast polietilen s primesjo. Pred še deset ali dvajset let, nihče ni vedel, kaj Kolobashkin za kopanje, vendar zdaj ni športnik more storiti brez njega. Še posebej, če je športnik je res misli resno z usposabljanjem in osredotočeni na rezultate. Če želite uživati kopanje popis je zelo preprosta. To je vpet med njenimi stegni in golenico. Včasih športnik dodatni fiksni obroč, stopala na območju gležnja, da se popolnoma odpravi njihovo mobilnost.

Kako uporabne Kolobashkin športnik za kopanje

Na simulatorju kot Kolobashkin športnik trenira trde roke in ramena in krepi zgornji del telesa in izpolnjuje natančnost gibanja roke, medtem ko je hkrati osredotočena na žoge. Tudi športnik postane mogoče, da več pozornosti od intenzivnosti in pravilnost dihanja. To je, če Kolobashkin vpet med njenimi stegni. In če je priredba za kopanje pritrdite shin prostoru, se mora športnik še bolj prizadevati, da bi ohranila telo v pravilnem vodoravnem položaju, tako da pride v akcijo bolj mišični trening je veliko bolj intenzivno.

Na koncu

V zadnjih letih se je začela pojavljati zaradi stališč, ki je Kolobashkin plavanje ni potrebno in brez simulatorja je mogoče storiti z uporabo drugačne metode treninga. Da obstajajo posebne vaje, ki nadomeščajo funkcijo Kolobashkin. Vendar s temi modrosti, je težko sprejeti. Zakaj novo odkrivati in zaplete življenje športnik, če to je to, pomeni, da so se v zadnjih letih uporablja veliko mojstrov športa v plavalnih in olimpijskih prvakov, in zaradi katerega so lahko Brusimo svoje sposobnosti in doseči vse zastavili cilje in rezultate.