Pečena jabolka v pečici ali mikrovalovni pečici. priprava

Pečena jabolka - preprosta in zdrava jed, priljubljena v mnogih družinah, še posebno, če so majhni otroci. Poleg tega je v nekaterih motnje v prebavnem traktu jedel sveže sadje in zelenjavo, ki je absolutno kontraindicirana. Zato, pečena jabolka v pečici - pravi studenec peptin, vitaminov, mineralov, organskih kislin in sladkorjev - so odlična alternativa za sveže, ko telo ne more obdelati živila, bogata z vlakninami.

Izbor priljubljenih receptov

Vsi, brez izjeme, predpisi zahtevajo predhodno pripravo sadja: jabolko striženje vrhovi na kljunu, odstranjevanje jedro, določeno kuhanje nadeva in prekrivanje v pripravljeno sadje.

Pečena jabolka v pečici s suhim sadjem

• dva sveža jabolka;
• pest suhega sadja;
• pest oreščkov;
• dve žlici medu;
• limonin sok iztisnjen iz svoje polovice.

Priprava:

1. Suho in arašidi, jih narežemo z nožem, in je povezan z limoninim sokom in medom, temeljito zmešamo nastalo nadev.
2. Spread polnjenje v vnaprej pripravljeno sadje.
3. Pečena jabolka v mikrovalovni pečici ali pečici do mehkega. Želji, mandlji posuta na vrhu ali sesekljanih orehov.

Ta recept je dobro, da je izjema v primeru medu, pečena jabolka v pečici so dietna živila in je povsem primerna za otroke in ljudi, ki opazujejo dietno prehrano.

Pečena jabolka v grškem

• sočno jabolka, prednostno rdeče - 7 kosov;.
• dve žlici sladkorja;
• dve žlici sesekljanih orehov;
• dve čajni žlički limoninega soka;
• eno žlico žganja;
• Nageljnove - 14 kosov; ..
• cimet -1ch. žlico

sirup:

Mešamo 6 žlic kristalni sladkor v kozarec vode s sokom iztisnjeni iz pol limone, cimeta in dodamo (eno palico). Kuhamo nekaj minut.

Priprava:

1. Združite sesekljane orehe, sladkor, cimet, limonin sok in žganje, premešamo.
2. Pripravljena jabolka dobro dani v pekač, prelijemo v isti višini zmesi.
3. Na nasprotnih straneh v vsaki od sadja lupine vstavljena dva strok, potem ko punkcije zobotrebec.
4. Zalivali odzgoraj jabolčni sirup in pekli, dokler storiti približno 45 minut v pečici, segreti na 180 ° C.

Če pečen jabolka v pečici in ponudimo s sladoledom, se izkaže, čudovito kombinacijo okusa, zaradi česar se že tako zelo okusna jed in počitku.

Jabolka, pečen v pečici z medom

• 4. Velik sveže jabolko;
• 4 žlice. medu;
• 1 h. Žličko cimeta.

Priprava:

1. Ta recept, kot tudi prejšnje, je zelo preprosta. Olupljeni jabolko jedro se nahaja na žlico medu in zbadanje vsako jabolko cimet. Za cimet absorbira bolje - na vrhu jabolka olupimo malo rez.
2. Dodatne napolnjena z jabolki v posebni obliki, dal v segreto pečico in spečemo, približno 20 minut.
3. Cool rahlo, pečena jabolka z medom služil na mizo. In ne, da okusne sladice izbirnih potresemo pinjole, ki jih naredi okus še bolj nepozabno.

Jabolka z granolo pečen v pečici

• sveža jabolka - v višini 4 dele;
• žitni - 1/3 skodelice (lahko nadomestijo ovseni kosmiči);
• sladkor - ¼ skodelice;
• maslo pol paketa (200 g);
• ingver v prahu - pol žličke ;.
• cimet - pol žličke ;.
• sol - ž TSP ..

Priprava:

1. Previdno očistite jabolka, da se prepreči prebodov "dna" na plod.
2. Vse potrebne sestavine zmešamo.
3. Enakomerno porazdelite nadev, da ga damo v vsako jabolko.
4. Po pripravljena v razmerju do pečemo jabolčni namaz v obliki dodamo k njej kozarec vode, pokrijemo s folijo na vrhu živila, pritrjevanje okoli robov obliki.
5. Čas kuhanja pri temperaturi 180 ° C - 40 minut. Če so jabolka ne po peki postane mehka v pečici (vrsta snovi) - jih je treba dati pečemo nekaj minut, odstranite folijo.

Tako pripravo namiznih jabolk peče v pečici z različnimi nadevi (marmelada, sir, orehe, suhe marelice, slive, in mnogi drugi. Al.), Lahko so razpršene menija. In navadne jabolka, celo brez nadevom, pečen v mikrovalovni pečici ali pečici, je tudi zelo okusna in primerna za vsakogar: otroke in odrasle - so na dieti ali na tešče. Poleg tega je ta jed je enostavna za pripravo in ni časa. Pripravite jedi iz naravnih sestavin, in uživajte v svojo odlično okus. Dober tek!