Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki. recept za

Okusne piščančje prsi je zelo cenijo športniki in ljudje Weight Watchers. Ta uporaben izdelek vsebuje skoraj brez maščob in je bogat z dragocenimi proteini. Vendar pa ima eno resno pomanjkljivost - pogosto jedi piščančjih prsi dobimo dryish. Da bi se izognili take težave, vam priporočamo, da si preberete ta članek in izvedeli zanimive recepte. Od piščančjih prsi lahko pripravimo okusne jedi.

Piščanec pečen z gobami v pečici

Perutnina, kuhana po tem receptu, vedno izkaže, sočna in aromatična. Sledite našim navodilom in pripraviti čudovito večerjo za vso družino. Piščančje prsi z gobami v kremni omaki pripravimo kot sledi:

• Gobe (300 g) izpiranje pod tekočo vodo, poljubno zatrli nož in pražimo še pol rastlinskem olju.
• Vzemite dve piščančje prsi, jim odstranimo lupino in ločiti fileje iz kosti.
• Meso zbadanje sol, poper in poteka v pekač s prevleko proti sprijemanju.
• Kozarec z nizko vsebnostjo maščob kremo prelijemo v skledo in zmešamo z limoninim sokom (dovolj za dve žlici).
• Dva stroka česna skozi stiskalnico ali rub na majhne Rende, nato dodamo k zmesi smetano.
• Na piščanca enakomerno, postavite gobe in prelijemo vse omako.
• 100 g sira rešetko in dodamo obliki. Z žlico, "utopiti" posypku omako. Potresemo jed s tal muškatni orešček po okusu.

Piščančje prsi z gobami treba kuhano v pečici približno eno uro. Ko boste videli, da je skorja dobil zlato barvo, bo oblika morali dobiti. Cut filete na kose in ponudimo s okras svežih ali dušeno zelenjavo.

Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki

Kombinacija "chicken-gobe", je že zdavnaj postala klasika in se pogosto uporablja v domači kuhinji. V tem primeru bomo uporabili gobe, vendar lahko traja in jurčki. Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki pripravimo kot sledi:

• Štiri piščančje prsi rahlo Odbi s kladivom, nato pa zbadanje mešanico soli in popra.
• Heat ponev in popecite fileje v njem na obeh straneh še svež.
• Ocvrti prevoz mesa v pekač in ga pošlje v segreto pečico za nekaj minut.
• Vzemi 500 gramov gob, se ukvarjajo z njimi in jih narežemo na majhne rezine.
• Dve čebula čisto iz lupine in sesekljajte samovoljno.
• V ponvi prepražimo čebulo, nato dodamo na gobe. Po nekaj minutah vlijemo 100 ml piščančje juhe, 100 ml smetane in jo segrejemo do vrenja.
• Gobova omaka mora biti sol in poper in zgosti s pomočjo moke.
• V ponvi z omako, položite piščanca, ga potresemo s svežimi zelišči in kuhamo na majhnem ognju nekaj minut.

Kot rezultat, boste dobili sočno piščančje prsi z gobovo omako dišeče. Nanesite ga na mizo z rižem ali krompirjem.

Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki

To je čudovita jed za milost vsako počitnice mizo, in je kot nalašč za povprečno družinsko večerjo. Z uporabo naših preprostih receptov, piščančje prsi, smetano in gobe lahko naredite presenetljivo okusno jed.

Priprava:

• Piščančji file pranje, suho in narežemo na majhne koščke.
• Gobe (300 g) narežemo na tanke rezine.
• Čebulo olupimo in narežemo na kolobarje.
• Na prej segreli ločeno pan prepražimo čebulo, potem piščanec in končno gobe.
• Ko so vse sestavine popolne, jih povezati skupaj, vlijemo smetano (200 ml), dodamo malo moke, sesekljane zelišča, sol in poper.
• Pripravite Posodo nekaj minut in nato služijo s katero koli prilogo.

Recept za začetnike

S pripravo jedi zmorem tudi najbolj neizkušeni kuhar. Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki pripravlja enostavno in zelo hitro:

• Vzemite si nekaj piščančje prsi, jih narežemo na majhne kocke in prepražimo v rastlinskem olju do zlato rjave barve.
• Dokler je meso kuhano, narežemo nekaj strokov česna. Gobe (bolj je okusnejša), narežemo na kocke enake velikosti kot fileje.
• Ko je piščanec pripravljen, dodamo česen, da jih najprej, nato pa gobe.
• Po nekaj minutah v ponvi vlijemo 200 ml smetane in malo sojine omake. Zmanjšajte ogenj in kuhajte, dokler, dokler se omaka ne zgosti.

Jed lahko postrežemo z testenine, riž ali krompir.

Piščančji file s timijanom in česnom

To flavorful jed vaša družina bodo cenili in bodo zagotovo morali ponoviti uspešne izkušnje. Cook piščančje prsi z zelišči, kot sledi:

• Zmeljemo nož 400 gramov gob, dva stroka česna in eno čebulo.
• 100 g sira rub na majhnem Rende.
• Več piščančje prsi, zarežemo po dolžini, podrgnite s soljo in poprom, nato pa popecite v ponvi na obeh straneh. Na koncu dodamo česen in se prepričajte, da ni zgorela.
• Daj piščanca v skledo in začeti pripravljati omako. Za začetek prepražimo čebulo, nato dodamo gobe, česen in svež timijan (ena čajna žlička).
• Pour zmes gobe kremo (200 ml), mešamo in segrejemo do vrenja.
• Daj piščanca v ponev in ga kuhamo v omaki na majhnem ognju še nekaj minut.
• Na koncu potresemo s sirom posodo, pokrijemo s pokrovom in pustite, da sedi za nekaj minut.

Piščančje prsi z gobami v smetanovi omaki gre tudi s testeninami ali rižem. Prav tako se lahko uporablja za to solato sveže ali dušeno zelenjavo.

Piščančje prsi v kremni gorčično omako z gobami

Kombinacija smetane in gorčice velja klasična in pogosto uporablja. Vabimo vas, da ponovite to izkušnjo v vaši kuhinji:

• Štiri piščančje prsi podrgnite s soljo in poprom, nato pa popecite v ponvi, dokler razpis.
• 400 gramov gob poljubno narežemo in prepražimo, dokler kuhani.
• V ločenem skledo, prelijemo s četrt skodelice suhega belega vina in izpari na ogenj polovico. Dodamo dve žlici gorčice, pol skodelice težka smetane in žličko pehtrana. Pripravite omaki nekaj minut.
• Meso položimo v omako in gobe in kuhamo vse skupaj za nekaj minut.

Veseli bomo, če bodo naši recepti vam pomagal diverzificirati znane menije in nove okuse, da si ljubljene.