Šport in fitnesIzgradnja mišične mase

Ginseng Kianpi Pil - ocene. "Ginseng Kianpy Peel." Priprave na mišično maso

Sodoben trg ponuja široko paleto možnosti in prehrane, ki dajejo priložnost za pridobivanje mišične mase. Seveda ni celoten predstavljen asortiman varen, temveč zato, ker je treba pravilno pripraviti pripravo mišične mase.

Kaj je športna prehrana?

V bistvu je to uravnotežen kompleks vitaminov, mineralov in elementov v sledovih, ki so potrebni za športnike. Ustvarjene so na podlagi naprednih tehnologij v živilski industriji. Seveda lahko mnogi rečejo, da je nevarno, da jih uporabite, in lahko zmešate mišično maso na bolj nežen način. V resnici pa je športna prehrana koristen dodatek za tiste, ki vodijo aktiven življenjski slog, saj prispevajo k hitremu okrevanju športnika in polnjenju zaloge energije, porabljene po treningu.

Normalna hrana ne bo dala športniku tiste elemente, ki mu resnično omogočajo pridobivanje teže. Res je, da je treba pravilno pripraviti priprave mišične mase, in sicer v kombinaciji s kompetentno konstruiranim sistemom treninga in prehrane. Šele na ta način bo športna prehrana učinkovito dosegla rezultate.

Miti in resničnost

Za mnoge športna prehrana je brezvredna dopolnila, ki negativno vplivajo na stanje telesa. Pravzaprav so športni dodatki priložnost za izboljšanje vaše prehrane, medtem ko je pomembno, da naredite pravo izbiro:

  1. Športna prehrana je potrebna ne le za tiste, ki želijo črpati mišice, temveč tudi za tiste, ki nenehno trenirajo, še posebej, če je obremenitev na telesu resna.
  2. Športni dodatki nam omogočajo, da nadomestimo pomanjkanje beljakovin in drugih snovi v našem telesu.
  3. Dobra športna prehrana se proizvaja na osnovi sirotke in drugih naravnih mlečnih izdelkov, iz katerih se vzamejo najbolj koristne snovi.
  4. Moderna športna prehrana je lahko zelo različna: na primer "Ginseng Kianpi žage "so kapsule in BSN True-Mass je milkshak.

Športna prehrana izvira iz Kitajske

Kot je znano, večina vrst športne prehrane temelji na mlečnih izdelkih. Vendar so metode tradicionalne medicine vedno v trendu, zato nekatere blagovne znamke ponujajo izdelke na osnovi rastlinskih izvlečkov. Torej, Ginseng kianpi pil preglede Prejeto je bilo pozitivno zaradi dejstva, da ima naravno osnovo. To rastlinsko dopolnilo je potrebno za krepitev telesa in povečanje mišične mase. To orodje lahko uporabite v več primerih:

- če želite povečati mišično maso;

- povečati vzdržljivost;

- povečati apetit;

- po restavriranju po tečaju;

- okrepiti imuniteto.

Poleg tega mnogi pravijo, da uporaba kapsul prispeva k izboljšanju atletske učinkovitosti in izboljšanju prebave in absorpcije hranil. Vendar pa zelo pogosto obstaja negativen pregled o Ginseng kianpi pil. Te so posledica dejstva, da po vsebini raziskave snov vsebuje močne snovi in obstaja veliko ponaredkov teh kapsul.

Kaj vsebuje pripravek?

Sestava zdravila Ginseng kianpi pil (kapsule) vključuje zbirko zdravilnih zelišč, glavna sestavina pa je ginseng. Razvoj je potekal dolgo časa v kliničnih okoliščinah in temelji na metodah tradicionalne kitajske medicine, pri čemer se veliko pozornosti posveča zeliščam in izvlečkom iz njih. Zdravilni učinek zdravila je namenjen doseganju več ciljev:

  1. Splošna krepitev telesa in imuniteta.
  2. Obnova telesa po boleznih in težkem fizičnem naporu.
  3. Popravek vitalnih sistemov in organov.

Zdravljenje z zdravilom Ginseng kianpi pil predpisuje, da jemljejo ljudi, katerih zdravje je oslabljeno, in športnikom, ki potrebujejo podporo telesa, tudi po dolgotrajnem in trdo treningu.

Rastlinske komponente

Sestava zdravila vključuje močna zelišča, vključno z naravnim ginsengom. Vsak od elementov vpliva na telo, zato se pred izbiro teh kapsul posvetujte z zdravnikom. Prisotnost gozdne oslabitve "Ginseng kianpi žage" prispeva k vplivu na notranjo lupino pljuč, medtem ko ima ta rastlina diaphoretični in diuretični učinek. Poleg tega so študije pokazale, da angelico odlikuje antitumorna in antioksidativna aktivnost.

Ginseng neposredno spodbuja pospeševanje presnovnih procesov telesa, s čimer povečuje imunost in olajša hitro obnovo telesa po resnem stresu. Vaginalno razredčilo se širi na koronarne arterije, poleg tega pa ima analgetik in diuretični učinek. Spekter delovanja kitajskega Cordycepsa je nenavadno širok. To vpliva na hipofizno žlezo, povečuje oskrbo s krvjo v možganih, spodbuja proizvodnjo hormonov, izboljša in pospeši presnovne procese.

Zahvaljujoč kodonu gozda se poveča raven produkcije imunoglobulina in drugih imunostimulantov, medtem ko se sinteza beljakovin pospeši . Tako v kombinaciji ta zelišča in drugi izvlečki prispevajo k dejstvu, da je priprava Ginseng kianpi pil pregledov Večina jih je pozitivna.

Katere so pomanjkljivosti?

Ta zdravilo je po pojavu povzročil veliko reakcij med navadnimi uporabniki in strokovnjaki. Izvedene so bile številne študije, v katerih so bile razčiščene različne zanimive stvari. Na primer, bilo je veliko govoric, da je večina zdravil Ginseng kianpi Pil - ponaredek, da so njegove sestavine precej nevarne kot koristne. Na primer, visoka koncentracija ciproheptadina vpliva na stimulacijo apetita, azaron ima rakotvorne lastnosti, betametazon pa lahko povzroči alergije in povzroči maščobne depozite. Po drugi strani pa strokovnjaki pravijo, da so bili ti rezultati pridobljeni zaradi ponaredkov. To pomeni, da se z nakupom tega zdravila poškoduje vaše telo.

Kaj ponuja Ginseng kianpi pil

Pregledi tistih, ki so to drogo uporabljali, najpogosteje soglasno. Torej, mnogi ljudje pravijo, da so med uporabo zdravila pridobili približno 5-7 kg telesne mase, apetit pa se je izboljšal, moči so se povečale in imuniteta na splošno postala močnejša. Da bi dosegli učinkovite rezultate, morate najprej vzeti eno kapsulo in eno zvečer. Tisti, ki so že uporabili ta dodatek, pravijo, da bo za močno povečanje apetita ena kapsula majhna. Morda je to posledica majhnega odmerka zelišč v eni kapsuli.

Druga točka o Ginseng kianpi Pil - Kot Da vzamem to drogo? Mnogi ljudje navadno začnejo jemati kapsule zjutraj in zvečer, verjamejo, da bodo delovali enakomerno. Dejansko zdravilo nima vedno večjega učinka, zato je najbolje, da ga vzamete ponoči. Ker Ginseng kianpi pil izboljša prebavo, pospešuje prebavo hrane, potem je treba jemati tik pred posteljo, kajti ponoči bo zdravilo opravilo vse svoje funkcije.

Previdnostni ukrepi

Kot katera koli druga droga ima Ginseng kianpi Pil neželeni učinki. Pojavljajo se zaradi dejstva, da sestava zdravila vključuje rastline z močnim delovanjem. Zato ga je treba začeti z najmanjšim odmerkom. To bo preprečilo nastanek alergij in drugih neželenih učinkov. Zato je treba pred začetkom jemanja zdravila Ginseng kianpi pil premisliti. Mnenja o tem so tako raznolika, da jih je treba skrbno preučiti.

Druga zdravila za povečanje mišične mase

Danes je ogromno sredstev, ki vam omogočajo pridobivanje teže in brez negativnih posledic za telo. Najbolj priljubljen med njimi je beljakovina, ki je koncentrirana beljakovina. Zelo je prikladno uporabljati: takoj po treningu morate piti beljakovinski tresel, ki ga je mogoče enostavno prebaviti. Najcenejši protein je koncentrat, ki vsebuje do 95% beljakovin. Dražje droge - hidrolizat. Priljubljeni s športniki uživajo kazein. On, ki vstopa v želodec, se pretvori v strdek, ki je bil dolgo prebavljiv. Zato je treba jemati ponoči.

Gainerji so tudi v povpraševanju in so kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov. Ponavadi jih uporabljajo tisti, ki želijo čim hitreje zgraditi mišično maso. Ogljikovi hidrati kopičijo energijo, dobičkarji pa odtehtajo svoj presežek. Ta optimalna sestava vam omogoča, da hitro ustvarite mišice.

Različne beljakovine veljajo za BCAA in aminokisline, vendar so drage, zato je bolje izbrati kakovostno beljakovine. Glavna značilnost BCAA je sušenje telesa in boj proti delitvi mišic - ko je maščoba opečena in ohranja mišična masa. Ena izmed najučinkovitejših sredstev je kreatin, ki ima pomembno vlogo pri energetskem presnovi in mišičnem delu. Proizvaja se v telesu in na naraven način, vendar ni dovolj in se porabi hitro, zato lahko pri jemanju kreatina pomagate telesu pri hitrem okrevanju. V vsakem primeru bi morali pri nakupu športne prehrane dajati prednost kakovostnim izdelkom tistih proizvajalcev, ki so bili dolgo na trgu. Različnih supermiksov ne bi smeli kupiti, ker niso poceni, njihov učinek pa je nič. Poleg tega ni treba uporabljati športne prehrane, saj lahko pridobite mišično maso na bolj neškodljive načine.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.