Maria Tskiriya - najbolj priljubljen fitness model,

Danes Maria Tskiriya je morda najbolj priljubljen ruski fitnes modela. ona je tudi na trgu več blagovnih znamk športnih oblačil in blaga. V tem članku, bo opisan v kratek življenjepis.

otroštvo

Marija Tskiriya se je rodil v Sankt Peterburgu leta 1992. Oče deklice je imel majhno podjetje in moja mama delala kot učiteljica glasbe.

razredi začetek

Treba je opozoriti, da je Marija Tskiriya ni vedno imela tako veliko popularnost. Do leta 2011, je bilo samo lepo in zelo navadna punca. Potem je dobila poročila in rodila hčerko, večer. Marijin mož z imenom Sergej delal fitnes trener. To je bil tisti, ki je pomagal ženo, da izgubijo težo, pridobljene med porodom, in potegnite telo. Toda to še ni ustavilo. Sergey ponudila Mary sami poskusite konkurenčna dejavnost. Na koncu je osvojila prvo mesto na mestnem prvenstvu v kategoriji "fitnes bikiniju." Za nadaljnji napredek, iskala nasvet znanega trenerja Aleksandru Vishnevskomu. Pomagal ji močno izboljšati obliko in osvojiti nekaj pomembnih turnirjev.

trening

Sprva Maria naredili veliko napak. Ampak trenerji priporočila in analiza lastnih telesnih občutkov pomagal čez čas, da jih popravi. Tskiriya svetuje, da se popolnoma osredotočijo na prečrpa mišice in se sprostite ostalo. Ne bi smelo biti nobenih motenj (telefon, glasba, pogovori, itd). Treba je poskusiti različne kote in variacije vaj ob spremljanju signale lastnega telesa. Edini način, da bi našli idealno položaj telesa, omogočajo mišice pripravnika za 100%.

zunaj šport

Poleg tekmovanj Maria Tskiriya ukvarjajo s promocijskimi aktivnostmi. Dekle ima več pogodb s proizvajalci oblačila in izdelkov. Najuspešnejši čudovite oblike omogočajo Mary spodbujanje oprijete hlače in gamaše. Bikinistka deluje tudi kot trener, fitnes model, fotograf in včasih Ring dekle (obrabne plošče z okroglo številko na Federacije bori M1). V prihodnosti je načrtuje dokončanje konkurenčno kariero in se posveti izključno za poslovno modeliranje.

motivacija

Prej Maria Tskiriya, biografija, ki je bil predstavljen zgoraj, spodbujajo le predstave. Nastop na odru v popolni obliki - to je najboljša možna motivacija. Ampak s časom, se je vse spremenilo. Po športnik je osvojil coveted naslov. Zdaj je samo premakne naprej, in njen mož Sergej podporo okoli njega.