ZdravjeZdrava prehrana

Birch sap: koristi in škoduje. Kako zbirati in hraniti breza sok

Breza - to ni samo simbol ruskega ljudstva, ampak tudi vir zelo zdravem izdelka. Birch sok (uporaba izdelka in dokazano škodo), ki je še vedno imenovano berezovitsa - je edinstven v svoji sestavi, pijačo, ki je neprecenljive vrednosti za ljudi.

Osnovne sestavine pijače

Sestava ta izdelek zares edinstven. Med drugim lahko srečamo različne vrste sladkorja, kot so fruktoza, glukoza in saharoza, različnih organskih kislin, encimov in snovi, katerih osnovni cilj je namenjen boju proti mikrobov (hlapne). Poleg tega so breza SAP, koristi in škoduje ni dvoma, je bogata z mineralnimi elementi, ki so bistvenega pomena za človeško telo v pomlad. To je razlog, zakaj bi bila uporaba te pijače odlična preprečevanje pomanjkanja vitaminov. Berezovitsa dopolnitev telesnih rezerv iz naslednjih elementov:

  • kalijev (potrebni za moč živčnega sistema in zdravja mišic);
  • kalcij (ohranja zdravja kosti);
  • Natrijev (podpira ledvic delovanje);
  • magnezij (vključeni v asimilacije glukoze in proizvedene energije);
  • bakrov (vključeni v hematopoeze);
  • železov (pomanjkanje elementa povzroči anemijo);
  • mangan (zelo pomembno za razvoj ekološkega človeškega skeleta).

Druga značilnost brezovega soka, je dejstvo, da je povsem brez maščob in beljakovin, in količina ogljikovih hidratov običajno je približno 3 leta

Koristne lastnosti berezovitsy

Uporaba brezovega soka je res super, ker obstaja toliko različnih snovi, ki so bistvenega pomena za naše telo. Ta vitamin C in tanini, kot tudi različne eterična olja. Morda je varna za pitje v vročih dneh, saj vam lahko navijanja in odžejate, ampak enostavno, da bi zalogo mineralnih soli, ki so v velikih količinah, izgubljenih med potenjem.

Poleg vseh navedenih komponent, breza sok vsebuje posebne snovi, ki je oblečena v ozadju analogi. Te snovi - saponini. Prav zaradi teh komponent, berezovitsa in blagodejno vpliva na organizem in zdravljenje številnih bolezni.

Zdravljenje brezovega soka

  1. Koristno pri različnih boleznih grla, kot so angina pektoris in kašelj. Za zdravljenje, ki je potreben za uporabo rahlo ogreti breza sok. Prednosti in škoduje (kako shraniti, je na voljo kasneje v tem članku) so nezadostni. Njegova pre-mix s količino mleka in škroba. Pijte to zdravilo bolje vsak dan, tako da bo bolj koristno, dokler ne postane zdrava.
  2. Nepogrešljiv pri motnjah prebavil so lahko stimulirajo sproščanje želene količine želodčnega soka, kot tudi encime, ki so potrebni za bil postopek prebave pri običajnem načinu. Če imate težave s stola, breza sap zagotovo pomagala njihovo reševanje.
  3. Odlično sredstvo za ustno higieno. Če ste trpijo zaradi vnetja ali kariesa, uporabite brezov sok kot izpiranje. Ni potrebe, da ga pljunil, namočite košček v ustih pred zaužitjem del. On stoji v ozadju sadnih sokov, saj je zob sklenina lahko zagotovi le pozitiven učinek.
  4. Birch sap zamenjati veliko droge, namenjene za lajšanje sindrom bolečine glave.
  5. Ko simptomi prehlada, predvsem hladno, breza sok mora biti pijan v višini eno skodelico na dan. Protivnetne spojine, ki so del pijače, popolnoma soočiti z vsemi prehladi, in to zelo hitro.
  6. Ledvice bo tudi hvaležen, da ste za uporabo brezovega soka. Oteklina, kamenje in pesek bo popolnoma porazil te pijače. Vendar pa obstajajo nekatera pravila za uporabo: pred dejansko uporabo je treba priporočila lečečega zdravnika kot ljudsko zdravilo za diuretika. Mogoče, če jeste breza SAP, koristi in škodo. Kako jemati, da ne bi sami boli? Prvič, ni več kot dva tedna, vsak dan. Drugič, pitje potrebujemo približno 3 skodelice napitka.
  7. Tudi poškodbe kože mogoče zdraviti brezov sok (koristi in škoduje v okvari). Vse rane, razjede in odrgnine dovolj za obdelavo svežega tekočina, ki ne potrebujejo, da razredči. In če ga uporabljate v notranjosti, lahko pozabite ekcem, lišajev, in vre.
  8. Pri povišanih temperaturah pomagajo naslednjo sestavo: breza sok, sladkor, vino in strt limone. Ta mešanica vztrajajo v temnem prostoru za tri mesece, nato pa uporabite kot antipiretik.
  9. Pomlad depresija enolično umakniti, če vsak dan si bom vzel kozarec soka za dva tedna.
  10. Za čiščenje telesa, ki ga želite vključiti v vaši prehrani 200 ml soka pred zajtrkom. Potek zdravljenja običajno traja približno 4-6 tedne.
  11. In tudi ta pijača je čudež diete. Kot da nima maščobe, brez beljakovin, ki je razlog, zakaj naj bi bilo v vaši prehrani, če si pazljivo gledal svojo sliko.

Vsaka bolezen je lažje preprečevati kot zdraviti. In breza sok je čudovit preventivni ukrep. V mesecu, popijte kozarec pijače na dan - in ne bolezen niste strah.

Kljub visoki ravni glukoze v sestavi, so ljudje, ki stojijo na računu pri endokrinologu, preveč, lahko pijete breza sok. Prednosti in škoduje sladkorne bolezni niso enaki. Za diabetiki morali uporabiti sok 30 minut kuhanje oves slamo, ki so bile zbrane med cvetenjem (slama razmerjem sok 1: 3). To brozgo delo pred zaužitjem hrane v količini 100 ml.

Vse, kar lahko pijete breza sok. Prednosti in škoduje so neprimerne za otroke.

Nosečnost - najboljše obdobje v življenju ženske

Mnogi ljudje vprašajo: "Ali lahko pijete nosečo brezov sok?" Prednosti in škode za nosečnost očitno. Pijača je priporočljivo uporabljati samo v primeru, da ženska ne trpijo zaradi različnih alergijskih reakcij na ta izdelek. V nasprotnem primeru je bolje, da zavrne iz.

Birch sap je zelo koristno za nosečnice, saj lahko bi bilo lažje za hude toksičnosti. Znesek pijač mora biti dan, včasih skoraj 2 litra, zdravljenje traja 3-4 tednov do popolnega izginotja znakov toksičnosti. Vendar pa je zloraba še vedno ni vredno zaradi visoke vsebnosti glukoze.

Visok ali nizek krvni tlak med nosečnostjo je mogoče pozdraviti tudi tako, da se na pol kozarca soka trikrat na dan. Skupaj z normalizacijo pritiska menite, da bo oteklina izginila.

Po rojstvu, z njo lahko poveča dojenje, in vaš otrok ne bo nikoli lačen. Vendar pa morate piti sok z veliko previdnostjo.

Uporablja se v kozmetiki

Birch sap se lahko uporabljajo za nego las in kože. Če se redno izpiranje las, je mogoče, da se prepreči nastanek prhljaja. In v kombinaciji z konjaka in juho korenine repinca soka vas bo rešil pred izgubo las. Ta sestavek je treba uporabiti za lase, jih pustimo stati 15-20 minut in sperite s toplo vodo.

V skandinavskih državah je breza nektar šteje odlično sredstvo za pomlajevanje kože in za njegovo hrano.

Če mučijo akne, uporabite posebno masko. Zmešajte jajčni beljak in medu berezovitsu. Kot profilaktično sredstvo zadostuje za mazanje obraz nerazredčen sok ali ledenih kock njih.

Znebite se majhnih gub pomaga masko iz brezovega soka (2 žlici. L.), ki kalijo, pšenice (50 g) in morska krhlika, kar potrebujete za brisanje (200 g). Lastniki suho kožo bo ustrezala naslednjo sestavo: enako količino soka in medu.

Kontraindikacije za uporabo

Kljub vsem koristnih lastnosti iz brezovega soka se lahko uporabljajo in nekaj škode. Če ste ljubitelj slastnih pijač, ki so ob istem času in so uporabna brez omejitev lahko pijemo breza sok. Prednosti in škoduje te pijače je neenakomeren.

Glavni kontraindikacije so:

  • želodčni ulkus;
  • alergičen na drevo cvetni prah, zlasti cvetnega prahu breze uhanov;
  • ledvični kamni.

Poleg tega soka ne smemo zaužiti, ki je bil sestavljen v neposredni bližini avtoceste in dovršeno rokom.

Pogoji kolekcije izdelkov

Optimalno obdobje, ko je mogoče zbrati brezov sok je začetek marca. Treba je opozoriti, da lahko en sam drevo dobimo približno 3 litre soka, v redkih primerih - okoli 7 litrov.

Najprej morate ugotoviti, če posamezni drevesni sok. To je dovolj, da se izvede šivanje z majhno luknjo v skorji. Če se po teh korakih, boste videli kapljico Mark, lahko varno začeli zbirati nektar.

Treba je izbrati le zrelih dreves, krono, ki so dovolj dobro razvit. Zaželeno je, da vrtati luknjo z južne strani na razdalji 50 cm od tal. Vaja je tako usmerjena navzdol. Po tem, luknjo za vstavljanje utor. To je za njega in bo možganov sok ostane v posodi. Da bi obdržali so rastline spodbuja zbrati več kot 1 liter tekočine na dan.

Shranjevanje?

Sveže obran sok lahko hranijo v hladilniku do tri dni. Njena pločevinkah. To se lahko doseže, če pijete pločevinkah sok, so koristi in škode. Recepti tudi pomaga nevtralizirati kontraindikacije. Tekočina je treba ogreti, nato nalijemo v sterilizirane kozarce in zaprite tesno, z uporabo v ta namen poseben ključ do ohranjanja.

Drug način za shranjevanje sok - to je zamrzovanje. Vsa hranila so ohranjeni.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.