Pita kruh doma v ponvi: recept. Pita kruh z zelenjavo

Kavkaški kuhinja je vedno povečano pozornost. Dišeče začimbe, okusno kebab, slastne sladice. Mnoge od teh jedi so zelo preproste za pripravo, in se soočiti z njimi ni niti zelo izkušen hostesa. Posebno mesto v nacionalni kuhinji je kuhanje kruh in pecivo.

Pita kruh - okusna in zdrava jed, na podlagi katerih je mogoče pripraviti, ne le okusne prigrizke, ampak tudi pecivo. Ta torta je lahko tudi tam sam. Pokazali vam bomo, kako kuhati tanko pita kruh doma v ponvi. In tudi deliti nekaj kulinaričnih trikov.

Lavash: kalorij sestavek

Mnoge gospodinje radi storiti peko kruha in pekovskih izdelkov. Toda preden vam povemo, kako pripraviti pita kruh doma v ponvi, pa ugotovite njeno kalorično vsebine, kot tudi koristne lastnosti te vrste kruha. Zakaj pita z zelenjem, in ne samo, je priporočljivo za ljudi, tudi za prehrano? Konec koncev, to je kalorij - 275 kcal, medtem ko kalorij kruha le - 213 kcal.

Vse je narobe v sestavi, ki ne vsebuje kvasa, kot tudi odstotek maščobe je minimalna. Torta se lahko zaužijejo brez strahu, da bi dobili boljše. Tudi v pita vsebuje veliko vitaminov in mlečnokislinskih bakterij, ki imajo pozitiven učinek na prebavilih.

prednosti

Kuhan pita kruh doma v ponvi ima številne uporabne lastnosti. Ponujamo vam, da se seznanijo z njimi:

• To lahko enostavno vključijo v meniju prehrane.
• Dnevna poraba pita z zelenjavo ali zelenjavo izboljša imunski sistem.
• Vsebuje veliko vlaknin, ki je potrebna, da uživajo vse, ki si prizadevajo, da izgubijo težo.
• Lavash izboljšuje delovanje prebavnega sistema.
• Ureja ogljikovih hidratov ravnovesje v človeškem telesu.
• Lahko se uporablja namesto kruha.
• Zelo hitro poteši lakoto.
• Če torto suhem, se lahko shranijo za dolgo časa.

potrebne sestavine

Za pripravo pita kruh doma v ponvi, ne zahtevajo velike količine hrane. Vse, kar potrebujemo, da:

• voda;
• pšenična moka;
• sol;
• jajce.

Kot lahko vidite sami najbolj enostavne izdelke. Imajo v arzenalu Vsaka gospodinja. Zato ni težava ne bo pripravljena pita kruh v ponvi. Recept bo napisano na.

Enostavno pita kruh v ponvi: prefinjenosti kuhanje

To je zelo težko natančno določiti, ko so prvi ljudje začeli jesti torto. To se uporablja kot hrana v mnogih državah in je pečen v posebnih pečeh za določene tehnologije. Naj se naučijo, kako kuhati to torto v normalnem stanovanju. Ponujamo vam nekaj priljubljenih receptov:

Pita kruh v ponvi. Recept za pripravo je zelo preprost in ne bo povzročila preveč težav. O izdelkih, ki so potrebni za to, da smo že govorili. Nadaljujemo neposredno na samem receptu. Zaporedje ukrepov je, kot sledi:

• V skodelico ali lonec, ki so potrebni, da bi prekinil eno jajce in premešamo.
• Dodajte kozarec vode in ščepec soli. To je lahko več, se ravna po svojih željah okus.
• Bodite moko in jo presejemo skozi sito. Kaj je znesek, potreben? Dve ali tri skodelice.
• Postopoma dodamo moko v vodo in dobro premešamo vse.
• Nato se testo gnete na krovu. Da bi se izognili vztrajanjem, potresemo delovno površino majhno količino moke.
• Ko je testo dobro mešano, pokrijemo s plastično vrečko ali folijo. Lahko ga pustimo približno eno uro. Hladilnik čiščenje izbiri.
• Testo je pripravljen. Kaj sledi? Odrezan od manjših kosov testa in razvaljamo tanko, okroglo torto.
• Vzemite ponev. Pozor: vlijemo olje ni potrebno. Fry tortilje na obeh straneh nad srednje močnem ognju.
• Pripravljen PITAS lahko potresemo z vodo in pokrijemo z brisačo.

Pita kruh z zelenjem, se ne bodo delovale preveč kuhati. Tehnologija bo skoraj enaka kot v prejšnjem receptu. Ampak, kljub temu, nekateri razlik vse isto tam. Nato jim povem:

• Lahko uporabite vse zelišč, ki jih imajo po okusu: .. peteršilj, drobnjak, koper, koriander, itd je treba dobro oprati in sesekljan.
• Pripravljen kolač potresemo z zelišči in svitkov.
• Pre pita smete zamuditi znamka majhno količino kisle smetane ali majoneze. Uporabite lahko tudi maslo.
• Če uporabljate špinačo, se tortilje ni mogoče namazati. In tako so precej sočno.
• Lahko kuhamo pečenega pita kruh s sirom in zelišči. Nariban sir in sesekljan svežih zelišč, da dajo na pita kruh, roll, nadev ne poliva. Ponev vlijemo malo rastlinskega olja in malo prepražimo nastali valjev. To čudovito prigrizek bo užival ne le svoj dom, ampak tudi nepričakovane goste.

Katera druga izdelki so tudi v kombinaciji z lavash? Seznam je lahko zelo velika: slana in sladka skuta; koli marmelada ali sveže jagode s sladkorjem; Različne vrste sira; šunka; kuhani in dimljen piščanca; paradižnik in kumare, in druge vrtnine; vse vrste mletega mesa; ribji fileti in podobno. d.

skrivnosti kuhanje

Za pripravo okusnega in dišečega pita je treba vedeti nekaj razlik. Ponujamo vam, da se seznanijo z njimi:

• Za pripravo moke, je zaželeno, da se le najvišjo oceno. Bodite prepričani, da je presejanje pred uporabo pita kruh bo več plačilno sredstvo.
• Testo mora biti razvalja zelo pazljivo torto izkazalo globo.
• Če pita kruh začne tresk, nato pa jo navlažite z vodo. Lahko uporabite vlažno krpo.
• Pri pripravi pekovskih izdelkov v moko dodamo pecilni prašek, za katero je potrebna pita.
• Testo lahko dodamo mak in sezam okus to bo samo izboljšalo.
• V trgovinah ponujajo strankam včasih zamrznjene pita kruh, vendar je najbolje kupiti sveže kuhane ali pečene s samim seboj.

Na koncu

Pita kruh, doma kuhano v ponvi, ne zahteva velike naložbe časa, ste sposobni videti. Njegova odlična okus in koristi, si zaslužijo, da imajo to torto pojavljajo pogosteje v naših domovih. Lahko ga jesti in prišli do različnih prelivov.