Sadje Lime. Koristne lastnosti apna. Ker je apno

Katere so uporabne sadje? Verjetno se vsi lahko šteje kot taka. Ker v vsako sadje vsebuje nekatere vitamine in minerale. Za sadje ne izgubi svoje uporabnosti, je treba, seveda, pravico za njihovo uporabo, saj lahko nekatere povzročijo ne le alergijske reakcije, ampak tudi privede do poslabšanja kronične bolezni.

V tem članku se nam zdi danes sadje imenovano apnom. Opišite, kdaj je bolje uporabiti in za koga. navaja tudi kontraindikacije. Torej začnimo ...

Delicious svetlo zelena sadje

Čudovito svež, neverjetno dišečega in poživljajoče apno sadje je sorodnik ljubljenega limone. To sadje je presenetljivo nežni odtenki zelene družine Rutaceae. Spada med alkoholiziranimi vrst agrumov.

Lime, v nasprotju s svojo "sestro", limone, ima mehko in voljno kožo, semena tako prijetno citrusov in ne vsebuje. Vonj svetlo zeleno sadje z nekaj podobnega za mandarine.

Apna in njegov "bratranec" limona - je uporabno sadje, ki vsebujejo različne vitamine (C, B in A) mineralnih snovi, kot so kalij, kalcij in fosfor (potreben za normalno rast in ohraniti dobro stanje kosti in zobe).

Vsebujejo tudi obilo prilagodljivega organskih finih kislin (askorbinska posebej). Ta pripomoček omogoča podjetju uporabo apno za preprečevanje in zdravljenje prehladov, ateroskleroze, nekatere bolezni prebavil. sadje pomaga tudi v boju proti prekomerne telesne teže in celo zahrbtno depresije.

Dober pomočnik pri hujšanju

Sadje za pomoč pri normalizaciji teže, je treba uporabiti svoj sok iztisnjen iz 2-3 srednje sadja, pomešan s kozarcem tople, filtrirane vode. Uporabne koktajl stojala piti dvakrat na dan. Učinek bo viden po enem tednu in pol sistematično sprejem. Zaradi svoje utrjeno strukturo, apno sadnih zaslonov "slabega" holesterola nabrali. Ta sposobnost je ta sad priljubljen med ženske, ki si prizadevajo za idealno sliko.

Uporaba sadja za telo

Skrit v Lima eteričnih olj aktivirati enotno proizvodnjo želodčnega soka, kot izboljšati in uravnotežiti črevesno peristaltiko. Kombinacija sok bogat citronska kislina in njene soli (ne le v uporabi "vroče" tekila) ima odvajalni učinek. To apno, vroči vzhodni primer za vsako tabelo lahko odlično ravnotežje in ravnovesje kakovost in količino zaužite hrane.

Slabokrvnost, plod je koristno tudi. To pomaga, da bolje absorbirajo železo zaradi citronske in jabolčne kisline.

Lime - naravno in blago pomirjevalo, ki v skladu z veljavnimi postopoma in enakomerno boriti zimske "mirovanja" stanje telesa, naslonjena neupravičeno utrujenost in letargijo. Segrevanje in utrjeno sadje apno ne more preprosto dvigniti razpoloženje, vendar aktivirati procese v telesu.

Kalij, popolnoma uravnotežen v tujini sadja, pomaga krepiti stene kapilar, pa tudi nežno uravnava delovanje srčne mišice.

Limetin sok popolnoma belila, krepi in slabovidne sklenino in se upira nastanek in staranje zobnega kamna. Kot krvavitve ali vnetih dlesni popolnoma obnovljena.

Kot učinkovito in jedrnato apno borijo z manifestacijami in posledice krčnih žil. Redno uvedba tanke rezine svežega apna na utrujene in boleče teleta lahko učinkovito prepreči in upočasni napredovanje bolezni.

Apno sok (enim glavni in dve stranski) s 100 g medu, vložene v skladnosti z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano, beljeno finih pigmentnih peg in pege.

tujini afrodiziak

Prav tako, sok limete in njegovi neprimerljivo mnogi strokovnjaki menijo, nepoznan afrodiziak. Namenska uporaba, ki sestoji iz zmerni dozi (okoli pol žličke) se lahko aktivira notranje ognjišča in poslal segreje celotno telo.

Za uporabo zgoraj omenjene lastnosti, je treba postopoma dodamo drobno zavite sadje v hranljivih solat, sveže sokove in celo pecivo.

Apno pomaga s slabostjo

Tudi tuje sadje vitamin pomaga pri bljuvanje. Da bi olajšali in pogasiti ognjišče, je potrebno očistiti steklo tople vode dodajte deset kapljic soka in četrt žličke sode bikarbone. Alkohol treba obori in zmehča procesov.

Za izboljšanje prebave

Simbioza apno in ingver drobnih delcev normalizira aktivira in poravna prebave. Jedo le 5 gramov razlog ingver rezine z apnom (sok ali kašo) 15 minut pred obrokom, ki ga pripravi organ za vnos hrane in optimalno prebavo.

Uživanje sadja

Ker je apno? Vsakdo odloči zase. Toda Velika kombinacija so: apno in sol, apno in cimet, pa tudi apno in zelišč. Takšne kombinacije kulinarično izboljšanje zdravja in razpoloženje.

Kosov sadja lupine dopolnjujejo kisle jedi, večplasten okus, in vse vrste peciva in narastke pa bogati čudovito aromo svežino.

Apno ima ugodne učinke, podpira in uravnava apetit. Zato je mogoče, ne da bi bil kateri koli strah dodan temu tujini sadje sveže solate, sadne pijače in sokovi.

Bodite previdni, da jedo sadje

Koliko vitamina obogatenega in je bogata z minerali in vsebujejo kisline, apna in sadje tako nevarne za organizem otroke od dveh do treh let. Apno je treba dati počasi, skrbno preverjanje učinek soka na telo. Na splošno velja, najboljše 3 leta ni to prehranjevanja otrok. Alergijske in vnetne reakcije pri ljudeh z visokim ali hlapne kisline. Uporaba takšnega vitamina sadja je treba omejiti ponderiranih priporočil svojem zdravniku.

Končno, majhen

Zdaj, ko vem, kaj so sadovi apna, smo podrobno opisujejo, kakšna je škoda in koristi sadja v telesu. Upamo, da je ta informacija koristna za vas.